1. Чому саме хліб?
2. Як приготувати натуральний шампунь?
3. Як ним скористатися?
4. З чим можна поєднувати?

Всім привіт!

Чим ви зазвичай користуєтеся для миття свого волосся? Напевно дивне запитання, адже в наш час косметична індустрія не стоїть на місці і випускає для своїх споживачів різні шампуні, які обіцяють за короткий час зробити диво з нашими волоссям.

Я звикла мити голову сучасними шампунями, але іноді хочеться спробувати що-небудь більш натуральне. На допомогу прийшли бабусині рецепти, що складаються з натуральних компонентів. Одним з найбільш поширених інгредієнтів для очищення голови і волосся є житній хліб.

Тому в цій статті я розповім вам як мити волосся хлібом, в чому полягає його користь, якими рецептами можна скористатися і з якими компонентами він поєднується.

Чому саме хліб?

Для миття голови наші предки використовували в основному житній хліб, так як він містить найбільшу кількість корисних речовин, здатних не тільки м'яко очистити шкіру голови, а й зробити належний догляд за волоссям.

Варто тільки поглянути на склад і вже переконатися наскільки він багатий:

1. вітамін групи А (ретинол) - позбавляє від прояву себореї шкіри голови;
2. вітаміни групи В (тіамін, пантотенова кислота, рибофлавін) - відповідають за ріст волосся і скорочують їх випадання;
3. вітамін РР (нікотинова кислота) - зміцнює пасма, усуває ламкість;
4. вітамін Н (біотин) - сприяє відновленню волосся;
5. хімічні елементи (залізо, мідь, йод, селен, марганець, цинк, калій) - благотворно впливають на волосся;
6. білок (клейковина) - згладжує лусочки пошкодженого волосся.

Мити голову хлібом радять курсами або разом з основним шампунем через раз. Процес очищення хлібним м'якушем не відрізняється від звичайного миття голови шампунем. Через свою натуральності, його можна залишати на голові як маску, ніякої шкоди в цьому випадку не буде.

Житній хліб покликаний справлятися з такими проблемами як:

• пересушені жорсткі пасма;
• уповільнений ріст волосся;
• важко розчісувати локони;
• випадання шевелюри;
• волосся без об'єму;
• наявність лупи;
• пористі волосся;
• слабкі коріння волосся.

Оздоровчий вплив шампуню посилиться, якщо замочувати м'якуш в трав'яних відварах, наприклад кора дуба, лопух, кропива. Вони використовуються проти випадіння волосся. Але можна обійтися і без них, просто додавши чистої фільтрованої води.

До речі, хлібний м'якуш виступає в ролі пілінгу, ніжно отшелушивая омертвілі клітини з поверхні шкіри голови.

Використовувати житній хліб замість шампуню можуть власниці будь-якого волосся, крім світлих. Таке волосся на жаль стає тьмяним, а відтінок набуває невиразний темний відлив.

Як приготувати натуральний шампунь?

Сам процес досить довгий, адже хліб повинен настоюватися цілу ніч або весь день, дивлячись коли ви миєте голову. Тому запасіться наступними інгредієнтами:

• житній хліб (без ароматизаторів і різних добавок);
• гаряча вода (або трав'яні відвари).

Послідовність дій буде така:

1. відрізати близько 3 шматків житнього хліба;
2. повністю позбавити їх від кірочок;
3. залишився хліб порвати на більш дрібні шматочки;
4. покласти їх в керамічний посуд і залити гарячою водою;
5. залишити настоюватися в теплому місці тривалий час (6-8 годин);
6. злити воду, процідити м'якуш через сито;
7. отримана суміш повинна бути схожа на кашку.

Ось в цілому і все. Такий традиційний рецепт шампуню на хлібі.

Крім хліба для миття волосся можна використовувати і кефір. Детальніше про це тут .

Як ним скористатися?

Як тільки суміш готова, ми можемо її наносити. Як і всі шампуні робити це краще у ванній кімнаті.

Для початку необхідно намочити все волосся. Потім акуратними рухами наносити м'якуш на шкіру голови, і здійснювати погладжування дії. Потрібно постаратися втирати кашку в коріння волосся, а потім розносити і по всій довжині. Особливою піни не буде, адже натуральні компоненти зазвичай погано миляться.

Можна залишити хліб хвилин на 10, це дозволить всім корисним речовинам проникнути в шкіру голови і структуру волосся. Потім варто починати змивати саморобний шампунь зі своєю шевелюри.

Зробити це досить непросто. Краще включити великий напір води і постаратися ретельно пальцями вимивати хлібні частинки. Обережно незабур'янений каналізацію!

До речі, для того щоб потім не довелося вичісувати крихти з волосся, хлібним м'якушем потрібно ретельно масажувати голову, наближаючи його до консистенції шампуню.

Використання бальзаму або маски в цьому випадку, на мій погляд, буде зайвим. Але якщо волосся дуже сухі, то по довжині можна нанести будь-яке з цих коштів. А ось при жирному волоссі я б взагалі не радила щось використовувати після.

Як у власниці жирних коренів волосся, після використання цього рецепта у мене виникло відчуття Непромитий пасом, вже до вечора відчувалася несвіжість і невелика липкість. Ось чому-то так подіяв хлібний шампунь. І мені довелося шукати рецепти, які б підійшли різним типам волосся.

З чим можна поєднувати?

Для того щоб вирішити ту чи іншу проблему з волоссям вищеописаний рецепт можна вдосконалити за допомогою:

• яєчного жовтка - додати в самому кінці і гарненько розмішати з м'якушем. Жовток - це протеїн, який необхідний сухим пасмам волосся. Змивати хлібний шампунь з додаванням жовтка потрібно теплою водою, але ніяк не гарячою.
• лимонного соку і гірчиці - по 1 ч.л. додаються до хлібної кашки і ретельно перемішуються, для кращого результату краще зробити це в блендері. Сік лимона і суха гірчиця підійдуть жирним волоссям, простимулюють їх зростання, зміцнять волосяні цибулини.
• ефірних масел - також кілька крапель можна додати до хлібного шампуню. Тут вибір великий, до жирним волоссям більше підійде чайне дерево, розмарин, евкаліпт, м'ята, а до сухим - лаванда, троянда, іланг-іланг, пачулі.

Такі компоненти як рослинні масла, кисломолочні продукти, майонез, сметана і мед бажано не додавати в шампуні на основі хліба, їх краще використовувати в масках з хлібом. З однієї простої причини, вони не зможуть вимитися з волосся, і вам все одно доведеться скористатися звичайним шампунем.

Я зупинила свій вибір саме на вдосконаленому рецепті і додаю до м'якуш лимонний сік, гірчицю, відвар кори дуба і ефірне масло бей. Але ось мороки з домашніми шампунями звичайно вистачає. Тому роблю я їх не так регулярно, а час від часу.

Тим не менш, якщо б мене не влаштовували звичайні шампуні, то я б напевно перейшла на натуральні. А поки просто розбавляю ними свій догляд за волоссям. Спробуйте помити хлібом своє волосся і можливо саме цей спосіб стане для вас постійним.

Густих вам волосся! До зустрічі!