Лучшие рецепты

Краса і ніжність жіночих рук. Як повернути рукам здоровий вигляд?

Весна. Час розквіту природи і втомленою за зиму шкіри. Особливо від холоду і нестачі вітамінів страждають шкіра рук і нігті. Повернути здоровий вигляд сухій шкірі рук допоможе регулярне використання зволожуючих засобів. Вибирайте ті, які містять натуральні інгредієнти. Домашня SPA-процедура з сіллю і рослинними оліями незамінна для краси рук. Спочатку необхідно злегка змочити руки теплою водою, а потім нанесіть густу суміш з великої морської солі і оливкового масла, обережними м'якими рухами помасажуйте руки.

Потім суміш змийте теплою водою і нанесіть на руки товстий шар жирного крему, щоб добре зволожити їх. Морська сіль допомагає відлущити мертві клітини шкіри, в результаті живильні речовини крему вбираються краще і глибше. Прискорити процес відновлення шкіри рук можна і за допомогою скрабів, які продаються в магазинах. При покупці зверніть увагу на те, щоб в скрабах не містив занадто грубі частинки, які можуть призвести до травми сухої шкіри. З домашніх засобів для пілінгу можна використовувати кухонну сіль, цукор і шоколад.

Тепер звернемо увагу на нігті. Домашня SPA- процедура відмінно допомагає відбілити тьмяні нігті. Розчин для відбілювання нігтів рук готують наступним чином: наливають в чашку теплу воду і додають туди одну столову ложку перекису водню. В цей розчин занурте руки і тримайте кілька хвилин. Потім для зміцнення нігтів і кутикули нанесіть на них манікюрне масло або живильні креми. Сьогодні в магазинах можна купити різні косметичні засоби, які не тільки живлять і зволожують шкіру рук, але і зміцнюють нігті і запобігають їх ламкість. Для зміцнення нігтів необхідно в їжу вживати більше продуктів, що містять кальцій. Можна купити в аптеці спеціальні таблетки і вітамінні комплекси, що містять кальцій. Багато кальцію в молочних продуктах, овочах і фруктах. Найдоступніший спосіб запобігти ламкість нігтів, додавати трохи подрібненої шкаралупи курячих яєць в їжу.

Весна

Можна вдома робити масляне обгортання рук, яке дуже добре допомагає повернути рукам доглянутого вигляду. Загорніть руки в серветки, змочені в теплому оливковій олії, на кожну руку надіньте пакетики з целофану, а зверху теплі рукавиці. В рукавицях тримайте руки в протягом однієї години. Потім змийте руки теплою водою зі спеціальним рідким милом для рук.

Для пом'якшення шкіри рук і зміцнення нігтів гарні ванночки для рук з відварів лікарських трав. Заваріть шавлія, ромашку, липовий цвіт і охолодіть відвар до 40 градусів. У цьому відварі тримайте руки 20 хвилин, потім руки слід витерти і нанести на них живильний крем.

Відбілити шкіру рук і надати їм ніжність допомагає також шматочок свіжого огірка і теплий картопляний відвар. Шляхом простого щоденного натирання шкіри рук огірком можна зробити руки більш ніжними і красивими. Позбутися від тріщин на руках і зробити руки більш м'якими допоможе маска з картопляного пюре. Готують маску наступним чином: в картопляне пюре, приготовлене з 2-х шт. картоплі додають одну столову ложку сухого молока. Можна замість сухого молока додати чайну ложку лимонного або огіркового соку. Тримати треба маску на руках 20-30 хвилин.

Тримати треба маску на руках 20-30 хвилин

У домашньому догляді за руками недостатньо використовувати тільки SPA-процедури і різні креми. Не обійтися без професійних засобів і інструментів. Адже без доглянутих нігтів не буває красивих рук. Нігті рук повинні бути рівною і правильної форми, без кутикул і задирок, поверхню нігтьової пластини повинна бути рівною і мати здоровий блиск.

Забезпечити нігтям необхідний догляд допоможе хороший манікюрний набір. Манікюрні ножиці не повинні зажовувати нігтьову пластину, тому слід при покупці вибирати тонкі і гострі ножиці. У манікюрному наборі повинні бути і закруглені кусачки, необхідні рятувати нігті від непотрібних форм. Після того, як нігті зрізали, щоб зробити їх краю ідеально рівними, потрібні пилочки. Не слід використовувати грубі пилки для натуральних нігтів. Їх допустимий абразив не повинен бути менше 240 одиниць! Сьогодні можна купити пилку з алмазним напиленням або пилку зі скла, які дуже делікатно ставляться до нігтя.

Якщо растрескавшаяся кутикула запалилася на ваших пальцях, а задирки вже з'явилися, то не намагайтеся боротися з цими проблемами самі в домашніх умовах, а зверніться за допомогою до професіоналів в косметологічних салонах. Регулярний догляд за руками, застосування поживних кремів і манікюрних масел попередить висушування і розшарування кутикул і шкіри рук. Приділяйте увагу і час для догляду за своїми руками і вони завжди будуть радувати вас красою і здоров'ям!

- Повернутися в зміст розділу " дерматологія "

Автор: Іскандер Мілевський