Лучшие рецепты

Ванна з гірчицею для схуднення

  1. Як застосовувати гірчичні ванни?
  2. Рецепт ванни з гірчицею

За своєю суттю ванна з гірчицею для схуднення - це один з кращих способів позбавлення від целюліту, за допомогою гірчичної ванни Вам буде порівняно легко приводити тіло своє в бажану фізичну форму За своєю суттю ванна з гірчицею для схуднення - це один з кращих способів позбавлення від целюліту, за допомогою гірчичної ванни Вам буде порівняно легко приводити тіло своє в бажану фізичну форму. Мабуть, кожна людина пам'ятає з далекого дитинства, як наші мами парили в ній ноги, насипали нам в носочки під час застуди та залишали так на ніч ... Зараз же ми подорослішали, і тепер нас цікавлять і деякі її інші цілющі властивості, що допомагають нам прибрати целюліт і позбутися від кількох зайвих кілограмів. Можна звичайно використовувати для цього і ванни з содою або навіть ванни з висівками для схуднення, але краще за все буде чергувати ці три види.

Вам адже напевно дуже цікаво, чому і як ванни з гірчицею позбавлять нас від непотрібного целюліту? Все досить просто, гірчиця володіє відмінними розігріваються властивостями: тобто - підвищує загальну температуру тіла, значно покращує кровопостачання не тільки шкірних покривів, але і внутрішніх тканин, а так само розкриває пори. Ці корисні властивості гірчиці допоможуть вам скинути приблизно 5-10 кг зайвої ваги.

Як застосовувати гірчичні ванни?

Гірчиця - це досить сильне рослина, що володіє яскраво вираженими впливами на організм людини, тому є цілий ряд протипоказань, про які ми зараз і поговоримо. Для вашої зручності опублікуємо список:

  1. Спочатку потрібно перевірити відсутність у вас алергії на гірчицю. Робиться це так: нанесіть на руку трохи гірчичною кашки на 30 хвилин і змийте. Якщо на ранок почервоніння залишиться - вам краще утриматися від прийняття ванни з нею.
  2. Ванну приймати можна лише в нижній білизні.
  3. Чи не переборщіть з часом проведення лікувальної процедури.
  4. Заборонено приймати ванни з гірчицею при: вагітності, грудному вигодовуванні, наявності серцево-судинних захворювань, серйозних захворюваннях шкіри і запальних процесах.
  5. Нічого не їжте за годину і годину після прийняття процедури.
  6. Під час прийняття залишайте область грудей і серця над водою.
  7. Якщо під час прийому ваше самопочуття погіршилося - припиняйте прийняття ванни і більше не повторюйте її, поговоріть із цього приводу з лікарем.
  8. Купатися в гірчичною ванні краще перед тим, як піти спати.
  9. По завершенні процедури обполосніть тіло теплою водою без використання мила та інших засобів, акуратно витріть махровим рушником і обов'язково надіньте теплу піжаму.

Рецепт ванни з гірчицею

На даний момент існує безліч всяких різних рецептів ванн з гірчицею, але ми вам дамо найпростіший і, на наш погляд, найефективніший.

Наповнюємо ванну теплою водою з температурою в 16ºС .. Разводим в невеликому окремому посуді 150 гр. гірчиці, після чого виливаємо її в ванну. Ванну приймаємо не довше 10 хвилин (!). Не можна, зверніть на це увагу, ні в якому разі не можна робити воду «трохи» тепліше, рівно, як і продовжувати прийом процедури, це, швидше за все, призведе до неприємних опіків шкірних тканин. Ми вже говорили на самому початку, що гірчиця сильно впливає на шкіру, тому ми рекомендуємо вам надходити за наступною схемою:

  • Перший день - власне гірчична ванна.
  • День другий - приймаємо заспокійливу ванну з молоком.
  • Третій - влаштовуємо собі ванну для схуднення з содою .
  • Четвертий - робимо ванну на основі липового відвару.
  • П'ятий день - знову ванна з гірчицею для схуднення.
  • Шостий - на цей раз нас чекає ванна з висівками .
  • І останній, сьомий день - приймаємо незвичайну ванну, з хвоєю.

Якщо Ви будете дотримуватися порад і виконайте все в точності, то ви схуднете з легкістю, а ваша шкіра поверне собі здоровий колір і пружність.

Як застосовувати гірчичні ванни?
Вам адже напевно дуже цікаво, чому і як ванни з гірчицею позбавлять нас від непотрібного целюліту?
Як застосовувати гірчичні ванни?