Лучшие рецепты

Масаж для збільшення грудей

Масаж для збільшення грудей - одне з найбезпечніших і перевірених засобів збільшення бюста Масаж для збільшення грудей - одне з найбезпечніших і перевірених засобів збільшення бюста. Одним з найбільш простих і ефективних є водний масаж для збільшення грудей, або масаж грудей водою, так як вода на шкіру і м'язи м'яко і делікатно.

Масаж для збільшення грудей за допомогою води забере у всього кілька хвилин, а ефект буде приголомшливим і збереже ідеальну форму грудей на тривалий час. Роблячи масаж для збільшення грудей водним струменем, можна зміцнити м'язи, що підтримують груди. Систематизований водний масаж додасть грудей красиву і підтягнуту форму.

Струмінь води має бути спрямовано на груди, заздалегідь відрегулювавши її натиск. Напір не повинен бути надто сильним, щоб не травмувати груди, але і не дуже слабким, тому що в цьому випадку не буде необхідного підтягує ефекту масажу. Вода може бути будь-якої температури, головне - відчувати комфорт при проходженні процедури.

Робіть струменем води руху по колу по напряму вгору. З кожного боку зробіть мінімум 10 таких кіл. Під грудьми і в зоні межреберья, рухи повинні бути набагато інтенсивніше, тому що ці зони відповідають за висоту грудей. Намагайтеся уникати тиску на соски і зону навколо сосків, так як в цій області шкіра найбільш чутлива.

Направляйте струмінь плавно вгору, а потім до пахвових западин, повертаючись знову безпосередньо до грудей. Коригувальний масаж області біля грудей вимагає більш сильного натиску і інтенсивної стимуляції. При масажі безпосередньо грудей, напір струменя рекомендується трохи зменшити. Тривалість такого коригуючого масажу 8-10 хвилин.

Такий коригувальний масаж для збільшення грудей робить більш інтенсивний вплив на шкіру, а так само впливає на неглибоко залягають м'язи грудей і стимулює нервові закінчення, таким чином, підвищуючи чутливість шкіри і сосків. Круговими рухами ведіть водний струмінь від ребер до плечей, захоплюючи зону декольте. Тривалість такої процедури 15-20 хв. Потім просто постійте під душем, промокніть шкіру м'яким махровим рушником і нанесіть масажне масло для грудей, використовуючи техніку коригуючого масажу.

Масаж для збільшення грудей - один з найбільш еффе Масаж для збільшення грудей - один з найбільш еффе   ктівная методів, що дають можливість коригувати форму грудей і підвищувати її еластичність ктівная методів, що дають можливість коригувати форму грудей і підвищувати її еластичність. Завдяки такому масажу, поліпшується кровообіг в області грудей, посилюється лімфовідтік, приходить в норму гормональний баланс, робота молочних залоз, підвищується тонус, відбувається стимуляція збільшення грудей.

Коригувальний масаж грудей рекомендується робити після водних процедур: душ, контрастний душ, компреси або водний масаж грудей. Трохи масажного масла для корекції грудей необхідно розтерти між долонь.

Круговими рухами, м'яко і плавно, треба втирати масажне масло в шкіру грудей, чинячи тиск саме на шкіру, т. К. В самій грудей м'язів немає, - м'язи є над грудьми. Ось ці м'язи, які розташовані трохи вище грудей, можна масажувати кілька інтенсивніше до тих пір, поки масло повністю не вбереться.

Поверх грудей рух коригуючого масажу повинно бути направлено до центру, а під грудьми - від центру до пахв. Масаж для збільшення грудей робиться приблизно 3-5 хвилин.

Після вбирання коригуючого масла, надягніть комфортний бюстгальтер, найкращий варіант нижньої білизни - класичний стрейч, краще бавовна, щоб груди, після коригуючого масажу, які не здавлюють і могла вільно дихати.