Лучшие рецепты

Як вибрати спортивний топ для великих грудей

Великі груди потребує особливого поводження

Великі груди потребує особливого поводження. Читачки підтвердять: якщо груди більше другого розміру і не зафіксована міцно-міцно, то біг, стрибки, танці і взагалі будь-які активні рухи можуть приносити нестерпний біль.

проводилися наукові дослідження , Які виявили, під час занять спортом груди хаотично рухається, а амплітуда може досягати 21 сантиметри. ось тут подивіться цікаву графіку, що відбувається з вашими грудьми під час занять, і як поводиться звичайний бюстгальтер.

ось   тут подивіться   цікаву графіку, що відбувається з вашими грудьми під час занять, і як поводиться звичайний бюстгальтер

Будь ласка, не думайте, що звичайний, побутової, бюстгальтер - це хороший вихід із ситуації. Тканина, з якого він зроблений, не призначена для того, щоб відводити великі обсяги поту, швидше за все лямки будуть упиватися в плечі, а пояс елозить по спині і натирати. Тому варто витратитися на міцний і зручний спортивний бра. Але не кожен підійде для великих грудей, нижче поради як його вибрати.

Дамам з великими грудьми необхідний топ-бра з формованими чашками, внутрішнім м'яким поясом і ремінцями, а також застібками на декількох гачках. Пояс у правильного бра широкий і еластичний, він не настовбурчується на спині і не задирається, коли ви піднімаєте руки. Як тільки пояс розтягнувся - прийшла пора замінити топ на новий. Але пояс не повинен врізатися глибоко в тіло, потрібен баланс між надійною фіксацією і пекельним здавленням.

Але пояс не повинен врізатися глибоко в тіло, потрібен баланс між надійною фіксацією і пекельним здавленням

Топ для великих грудей Nike Pro Hero.

Nike випускають кілька варіантів спортивних бра для великих грудей, одна з популярних моделей Nike Pro Hero восени 2016 року представлена ​​в чотирьох кольорах: чорний, темно-синій, білий і червоний. На червоний ліф зараз знижка - ви можете купити його за 2680 рублів .

Решта варіантів стоять 3490 рублів .

Зверніть увагу, що у ліфів для великих грудей лямки широкі і щільні, щоб не врізатися в плечі під вагою грудей. Чашечки ліфа повністю закривають груди, а всередині не повинно бути складок або порожнього місця. Важливо, щоб передня частина бра щільно прилягала до вашої грудної кістки точно між грудьми.

Зверніть увагу на центр ліфа: він повинен щільно прилягати до грудної клітки, роз'єднуючи грудей.

Такий рожевий спортивний топ Nike варто 2180 рублів .

Оптимально якщо ви купите кілька різних моделей і будете носити їх по черзі. Через кілька тижнів ви зрозумієте, який з бра підходить вам ідеально.

Ще одне важливе зауваження: існує "стереотип про великі груди". Не всі жінки знають, що вони є власницями "великий" грудей, тобто, великий чашечки. Багато хто думає, що чашечка E або навіть D - це неодмінно "Памела Андерсон", з такими грудьми, який не буває в природних умовах. Тому купують маленьку (для їх реальної грудей) чашечку (D, C або навіть B) і вибирають більший обсяг пояса, ніж їм необхідний.

У підсумку, той простір, який мала заповнювати чашечка, для того, щоб правильно підтримувати вашу груди, займає пояс, і бюстгальтер сидить неправильно, некомфортно. Ви думаєте, що білизна невдале, спина широка, груди не така, і так далі. Хоча проблема напевно криється в неправильному підборі розміру.

Пробуйте різні обсяги чашечки при одному, вашому розмірі пояса. Може бути у вас обсяг 75 см, а чашка не В, а дуже навіть D. Або навпаки: обсяг 80 см, а чашка не D, а B.

За матеріалами спільноти "Make your style" і сайту runnersworld.com

Читайте на Зожніке:

Як доглядати за грудьми

0,5, прощай, або тюнінг фітоняшкі

Чи можна займатися спортом в період грудного вигодовування? А пити алкоголь?

33 фітоняшкі з великими грудьми

Як тренуватися людям з серцево-судинними захворюваннями

Розкажіть друзям:

А пити алкоголь?