Лучшие рецепты

Як зробити волосся розкішними

Феном краще користуватися не частіше ніж один раз на три дні

ПОМИЛКА 1. Миття ЩОДНЯ

ЧОМУ: Щоденна зустріч волосся з шампунем, навіть з самим щадним, травматична для них, оскільки пересушує цибулини. А адже саме в них синтезується особливий протеїн - кератин, від якості і кількості якого залежить не тільки здоров'я волосся, але їх зовнішній вигляд.

НЕОБХІДНО: мити кучері в міру забруднення, тобто якщо вони погано піддаються укладанню, розчісування і тьмяніють. В середньому виходить так: сухі - 2 рази в тиждень, жирні - 2-3 рази, нормальні - 1-2 рази в тиждень.

ПОМИЛКА 2. розчісування щіткою

ЧОМУ: Занадто густе розташування зубчиків, як в щітці, веде до травмування захисної оболонки волосків (через що вони в тому числі розшаровуються), крім того вони легко обриваються. Виняток - коротке волосся (це трохи нижче вуха).

НЕОБХІДНО: використовувати гребінець з рідкими зубами - не менш півсантиметра між ними. Краще дерев'яну. А масаж щіткою замінити на масаж руками: проробляти його щодня подушечками пальців по 5-10 хвилин: від чола до потилиці і від скронь до центру. Підійде також масажер "павучок" (прути з закругленими кінцями). Легка лоскіт теж викликає посилене кровообіг в шкірі голови.

ПОМИЛКА 3. ЛІКУВАТИ волосся шампунем

ЧОМУ: Відновлення структури кучерів, яке обіцяють в рекламі шампунів, - це лише рекламний трюк. "Склеїти" посічені волоски не можна в принципі. (Хіба що засобами, до складу яких входить силікон, але це лише до наступного миття). Так само як зупинити випадіння волосся. Оскільки це проблема не з шкірою голови, а зі здоров'ям.

НЕОБХІДНО: налягати на продукти, багаті вітамінами А, Е, В і С. Це: риб'ячий жир (1 капсула або 2 чайні ложки в день), рослинне масло (1 чайна ложка натщесерце за 30 хвилин до їди), волоські горіхи (4 5 штук в день), мандарини, капуста, банани, морква (скільки з'їсте), яйця (не більш одного в день), всі види м'яса (не більш 200 г у день).

ДО РЕЧІ! Феном краще користуватися не частіше ніж один раз на три дні, а праскою -один в чотири.

[Tourism1]

МАСКИ ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ І ХАРЧУВАННЯ

шевелюри +

Заваріть в рівних частинах шишки хмелю, листя кропиви і мати-й-мачухи. Обполосніть відваром вимите волосся. Одягніть на голову шапочку і оберніть рушником. Через 20 хв. обполосніть їх теплою водою.

Ефект: волосся стане об'ємнішим.

брілліантіном

Втирайте у волосся і в корені суміш з: по 10 мл касторової олії, масло какао, лимонного соку, 20 мл оливкової, 15 спирту (або гліцерину, якщо волосся сухе). Через 30 хвилин змийте за допомогою шампуню.

Ефект: волосся блискуче і слухняні.

АНТИСТРЕС

За 30 хвилин до миття втирайте у волосся суміш з 1 ч.л. настойки перцю (продається в аптеці) і 150 мл реп'яхової олії. Через 30 хвилин і змийте за допомогою шампуню.

Ефект: зупинить випадіння волосся.

Важливо: помітний результат з'явиться не раніше, ніж через місяць. Маски потрібно робити 2 рази на тиждень.

КОРИСНІ ХИТРОЩІ

  • Пом'якшити руйнівну дію жорсткої води можна, додавши в неї харчової соди, бури (борат натрію, що продається в аптеках) або нашатирного спирту з розрахунку 1 ч. Л. на 1 літр води. Результат: волосся разгладятся і не будуть куйовдитися.

  • Температура води повинна бути до 38 ° С. Більш висока пересушує волосся. Крім того, якщо волосся фарбоване, то занадто гаряча вода буде швидше вимивати фарбу. А полоскати - прохолодною (трохи вище кімнатної температури). Холодна вода "закриє" лусочки і волосся будуть виглядати більш гладкими.
  • Якщо волосся пофарбовані, то трав'яні ополіскування протипоказані, оскільки вони можуть пофарбувати локони в неприродний колір. Скажімо, хміль і кропива - в зелений, а блондинки під дією ромашки можуть стати рудими.

ЕКСПРЕС-РЕЦЕПТ КРАСИ

Оздоровити волосся за один раз не можна, але зробити їх такими візуально - можна. Для цього після миття обполосніть їх "кислим" розчином: на 1 літр води 1 столова ложка оцту або 2 чайні ложки соку лимона. Ця процедура додасть волоссю блиск, і вони будуть виглядати набагато доглянуті.

[Tourism2]

РЕЦЕПТИ ДЛІНОВЛАСОК: ПОВІТРЯ, ХОРОШІ ЕМОЦІЇ І ТАБУ НА КОНСЕРВАНТИ

На питання: "Що робите для такої краси?" - володарі довгого волосся спочатку в один голос заявили: "Нічого особливого". Але коли ми їх розпитали, з'ясувалося, що і догляд за волоссям, і харчування, і їх спосіб життя в цілому відповідають рецептами фахівців. Просто дліновласкі ніколи цим спеціально не цікавилися, а діяли за натхненням.

Галина Тимчак, ВОЛОССЯ - 210 СМ

У 2003 році мешканка села Острів була занесена в Книгу рекордів України як володарка найдовшого волосся в нашій країні. Косу 51-річна Галина миє не щодня, а орієнтується на її стан: "Влітку - один раз в тиждень, а взимку іноді і раз на два". Шампунь використовує "звичайний", зате вже десятки років після цього обов'язково ополіскує волосся водою з оцтом. "А в молодості обполіскувала ще і відваром ромашки". Феном Галина ніколи не користується, а розчісує волосся раз в день і масажною щіткою: "Вона так м'яко йде, амортизує руху моєї руки". Їсть длінновласка тільки все натуральне: "Люблю квашену капусту, м'ясо і фрукти. Якщо пироги, то тільки домашні, до того ж зі своєї ж муки. Я і онуки не дозволяю всякі там жувальні гумки і льодяники з барвниками, хочуть солоденького - швиденько сама щось приготую. ​​Собі максимум з "покупних" солодощів - шоколад і тільки чорний ". Галина багато працює на городі, каже, що праця і свіже повітря теж роблять її косу красивою: "А ще скажу так. Волосся випадає від поганих емоцій. А я - щаслива людина, і завжди їм була. У мене є коханий чоловік, хороші діти , чудові онуки. Що ще потрібно? ".

КОРОСТЕНЬ КРЕЧЬКІВСЬКА, ВОЛОССЯ - МАЙЖЕ 2 М

У минулому році 23-річна жителька міста Стрий стала переможницею Всеукраїнського конкурсу "Ой не ріж косу, бо хорошая". З вибором шампуню вона теж не мудрує - просто купує відповідний її типу волосся. А вони у неї тонкі і, як каже сама Христина, "пухнастою". А після миття поласківает їх відваром чебрецю.

Феном, лаком, пінками дівчина не користується так само, як і гребінцем: "Розбираю пасма вручну, волосинку за волосинкою раз в тиждень. І, напевно, тому не знаю, що таке посічені волосся. А так сплю з заплетеними косами, а з ранку розплітаю і знову заплітаю. Так у мене волосся не заплутуються ".

ЮРЧИК ГРОЗИК, ВОЛОССЯ - 70 СМ

Може, коли-небудь 6-річний Юрчик з міста Самбір і передумає, але поки категорично відмовляється розлучатися з довгим волоссям. До слова, як і не погоджувався їх обрізати, коли був малюком. Тільки раз хлопчисько засумнівався - коли його прийняли за дівчину, і сердито заявив: "Я не Юла, а Юра!". Але коли мама взялася за ножиці, передумав. А в цілому Юра задоволений, що відрізняється від своїх друзів, яких у нього дуже багато. І мама Таня вважає, що це один з рецептів красивого волосся сина: "Жодного разу не бачила його похмурим, ніколи ні з ким не побився, у нас двері в будинку не закриваються - стільки у нього друзів, все до нього тягнуться. У добряків і здоров'я міцне. Думаю, що значення ще має те, що син весь вільний час проводить на вулиці ". Улюблена їжа Юрчика - м'ясо та мандарини. Волосся синові Тетяна миє виключно не в гарячій воді - максимум 38 ° С, один раз в тиждень, а розчісує тільки дерев'яним гребінцем.

За допомогу в підготовці матеріалу дякуємо Євгену Петропавловську, дерматолога клініки "Гармонія здоров'я", і Тетяну Кобець, дерматолога-косметолога, керівника косметологічного центру KeyMed

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: сьогодні Що ще потрібно?