1. Проблеми, супутні жирним волоссям
2. Причини підвищеної сальності волосся
3. Продукти проти жирного волосся
4. Як правильно мити голову?
5. «Натуральний» догляд за жирним волоссям
6. Домашні маски для жирного волосся
7. Проста білкова маска
8. Яєчно-спиртова маска
9. Білково-ромашкова маска
10. Хлібна маска
11. Рослинні масла проти жирного волосся
12. камфорний шампунь
13. Суміш масел кедра і жожоба
14. Трав'яні ополіскувачі для жирного волосся
15. Додаткові заходи в боротьбі з себореєю

Традиційна рекомендація по догляду за волоссям, яка закликає мити волосся не рідше одного разу на три дні, для володарів дуже жирного волосся просто неприйнятна! Адже як можна ходити на роботу або в будь-яке інше громадське місце, коли волосся виглядає сальними і недоглянутими. Звичайно ж, щоденне миття голови і подальша укладання волосся феном доставляє масу незручностей, що змушує і жінок, і чоловіків шукати всілякі, і навіть народні, засоби догляду за жирним волоссям.

Проблеми, супутні жирним волоссям

Посилене салоотделение шкірних покривів називають себореєю. При легких її проявах до вечора волосся стає трохи жирними біля коріння, а до ранку шкірне сало поширюється до кінчиків волосся. В такому випадку найнеприємнішим моментом є необхідність щодня мити голову.

У разі гіпер себореї волосся дуже швидко (через пару годин) стають жирними, з'являється жирна лупа, свербіж і расчеси. Надлишок сала истончает волосся, що приводити їх до передчасного випадання.

Причини підвищеної сальності волосся

Щоб знайти ліки від хвороби, шукають її причину. Зрозуміти, чому волосся стає жирним, і запропонувати найбільш дієвий засіб їх лікування допоможе лікар трихолог. Але в більшості випадків підвищена сальність волосся передається у спадок. Перші прояви жирної шкіри і волосся спостерігаються в підлітковому віці, коли має місце статеве дозрівання.

Якщо волосся стали жирними у дорослої людини, тоді можливою причиною цього явища може бути збій гормонального фону, викликаний менопаузою, вагітністю, стресом і нервової перевантаженням, відхиленнями в діяльності ендокринної системи.

Незбалансоване харчування, а саме часте вживання солодкої, жирної, смаженої їжі, яка порушує діяльність травної системи, також може призводити до зайвої сальності волосся.

В цілому боротьба з жирним волоссям - комплексний захід. Це означає, що, крім лікування захворювань внутрішніх органів, воно передбачає коригування харчування і безпосередній догляд за жирним волоссям.

Продукти проти жирного волосся

Щоб волосся не жірнелі дуже швидко щодня потрібно їсти кисломолочні продукти, овочі та фрукти. Корисні речовини, одержувані з такою їжею, допоможуть налагодити діяльність сальних залоз. Але при цьому потрібно обмежувати споживання солодких, борошняних, солоних, жирних і консервованих страв.

Алкоголь, кава, міцні чаї і наваристі бульйони також сприяють виробленню шкірного сала.

У день слід випивати чистої води в обсязі 30 мл на 1 кілограм своєї ваги. Зазвичай для дорослої людини денна норма води складає 1,5-2 літри.

Читайте також статтю по темі: Їжа, що шкодить волоссю .

Як правильно мити голову?

Якщо волосся швидко жирніє, в процесі миття голови потрібно дотримуватися трьох простих правил:

1. Мити волосся прохолодною водою, щоб не стимулювати салоотделение.
2. Шампунь повинен бути прозорий, а не кремоподібний.
3. Бальзам наносити тільки на волосся, відступивши 10 см від коренів.

Можливо, зазначених заходів буде достатньо, щоб вирішити не сильно виражену проблему жирного волосся. Для більш складних випадків переважно використовувати різні натуральні засоби по догляду за волоссям.

«Натуральний» догляд за жирним волоссям

У пошуках способів як позбавиться від жирного волосся перше, що спадає на думку - посилена очищення волосся і шкіри голови від шкірного сала. Найпростішим методом на цьому шляху виступає часте миття голови або застосування підсушують коштів, зокрема і тих, які обіцяють вимити шкірне сало навіть з пор шкіри. Такий підхід дійсно добре очистить волосся, але не поліпшить ситуацію. Адже головна мета не очистити волосся, а зменшити їх сальність в цілому, щоб волосся якомога довше залишалися свіжими і чистими.

Тому потрібно використовувати засоби, які нормалізують діяльність сальних залоз, адже надмірна очищення тільки провокує їх виробляти сало. Останнім часом дуже популярними стали домашні маски, шампуні і ополіскувачі для жирного волосся.

Домашні маски для жирного волосся

У більшості випадків базою для масок від жирного волосся служить жовток або білок курячого яйця.

Проста білкова маска

Білки 2 яєць збивають в піну, яку і втирають в шкіру голови. Коли білок висохне, голову можна помити звичним шампунем.

Яєчно-спиртова маска

До 1 жовтка домішують по 1 ч. Ложці спирту і води. Вимити волосся і обробити маскою шкіру голови. Через 10 хвилин обполоснути теплою водою.

Білково-ромашкова маска

2 ст. ложки висушених квіток ромашки заливають 50 мл окропу. Наполягають 3-4 години. До збитого в піну яєчного білка додають проціджений ромашковий настій. Вийшла сумішшю обробляють шкіру голови і залишають до повного висихання. Миють голову звичним шампунем.

Хлібна маска

200 г чорного хліба (можна скоринки і сухарі) заливають 100 мл окропу. Залишають для розбухання на 1 годину під кришкою. Охолоджений розмокший хліб растерают в кашку, яку втирають в шкіру голови. Накривають волосся шапочкою для душу, замотують рушником і залишають на 30 хвилин. Миють голову без шампуню.

Це лише невеликий перелік всіляких масок. Але головна їхня перевага, що всі їх інгредієнти завжди є в кожному будинку.

Рослинні масла проти жирного волосся

Парадокс, але рослинним маслом можна перемогти «масло шкірне». Ефективне дію деяких ефірних масел, таких як камфорне або кедрова, в боротьбі проти жирного волосся доведено багаторічним досвідом і позитивними відгуками сучасних жінок, апробовані їх на собі.

камфорний шампунь

Хорошим домашнім засобом від жирного волосся стане шампунь на основі одного яєчного жовтка, розведеного 2 ст. ложками чистої води з додаванням 0,5 ч. ложки камфорного масла (не ефірний). Таким шампунем добре обробляють шкіру голови, щоб забезпечити живлення волосяних цибулин корисними речовинами, а залишок наносять на волосся. Час дії шампуню - 2-3 хвилини. Уникати потрапляння шампуню в очі.

Суміш масел кедра і жожоба

Масла, взяті в рівних пропорціях, вмасіровать в шкіру голови і залишити на 1 годину. Потім помити волосся звичним шампунем. На один раз досить взяти по 15 мл кожного масла.

Також знизити жирність волосся допоможуть такі масла як мигдальне, кунжутне, виноградної кісточки. Для посилення ефекту в ці базові масла можна вводити кілька крапель ефірного масла лимона, чайного дерева, евкаліпта, меліси, кипариса, лимона, шавлії.

Трав'яні ополіскувачі для жирного волосся

Помиті волосся можна сполоснути натуральним відваром з трав.

1. Кора дуба. На 500 мл води беруть 1,5 ст. ложки кори дуба. Доводять до кипіння і варять 15 хвилин.
2. Звіробій. Траву (5 ст. Ложок) заливають окропом (500 мл) і настоюють півгодини. Аналогічно можна приготувати ополіскувач з подорожника, цвіту липи і деревію.
3. Червона горобина. Сухі ягоди (4 ст. Ложки) заливають окропом (500 мл), томят на слабкому вогні 10 хвилин. Аналогічний рецепт застосовують для хвої ялиці, сосни і ялини.

Використовувати домашній ополіскувач бажано охолодженим до кімнатної температури.

Додаткові заходи в боротьбі з себореєю

Людям, що страждають підвищеною сальністю волосся, необхідно трохи видозмінити свій спосіб життя і ввести деякі нові звички.

1. Більше свіжого повітря. Щоб стимулювати себе на прогулянку, можна завести собаку, яку зазвичай вигулюють двічі в день, або долучиться до будь-якого виду спорту, що вимагає відкритого простору.
2. Здоровий сон. Якщо у людини спостерігається дратівливість, перевтома, нервові розлади, то в першу чергу потрібно забезпечити нервовій системі відпочинок у вигляді 8 годин нічного сну.
3. Відмова від щіток для волосся, оскільки вони, масажуючи шкіру голови, стимулюють надлишкове салоотделение і швидко поширюють по всій довжині волосся.
4. Якщо є можливість, не використовувати фен.
5. Чи не стягувати волосся тугими або важкими пристосуваннями.
6. Частіше міняти наволочки, оскільки вони швидко вбирають шкірне сало, стаючи добрим ґрунтом для розмноження шкідливих мікроорганізмів.

У питанні, як боротися з жирним волоссям, головне - комплексний підхід! Жирне волосся свідчать про порушення роботи організму, тому запорука успіху криється не тільки в підборі ефективних методів зовнішнього догляду за жирним волоссям, але і правильне харчування, спокійний сон та здоровий спосіб життя в цілому.

Автор статті: LadyPlace