Всім відомо, що з приходом осені з вогкою вітрами і холодними дощами стан волосся кілька погіршується. Різкі перепади температур, постійний контакт з сухим повітрям опалювальних приміщень, дефіцит вітамінів - зовнішні чинники, яким складно протистояти. Правда, якщо дотримуватися деяких нехитрих правил осіннього догляду за волоссям, можна зберегти їх здоровими і привабливими.
Перед активними діями з відновлення локонів доведеться розлучитися з 2-3 см їх довжини. Турбуватися не варто, адже зачіска від цього стане акуратніше і охайніше. В цілому осінній догляд за волоссям спрямований на те, щоб реабілітувати їх після спекотного сезону і підготувати до зими.
правильні продукти
Зовнішня краса йде зсередини. Ось чому так важливо насичувати організм корисними речовинами, необхідними для росту і краси пасом. У молочних продуктах і яєчному жовтку міститься вітамін А, дефіцит якого призводить до сухості шкіри голови і утворення лупи. Обов'язкова добова норма - 1 мг.
За правильну гідробаланс волосся відповідає вітамін В2, яким багаті печінка і червоне м'ясо. Щоденне споживання всього двох міліграмів цього елемента гарантує те, що локони знайдуть блиск, коріння не будуть швидко бруднитися, а кінчики висушувати. Риба - справжнє джерело вітаміну В3. Близько 100 мг в день забезпечить активне зростання пасом, а передчасна поява сивини їх не торкнеться. Зверніть увагу на морську капусту, виноград, свіжі томати, морква і буряк, в яких містяться калій, йод і селен.
процес очищення
Провідні стилісти стверджують, що від техніки миття волосся безпосередньо залежить привабливість їх зовнішнього вигляду.
- Висока температура води призводить до активізації сальних залоз. В результаті голова брудниться набагато швидше.
- Пам'ятайте, що переважна більшість шампунів - висококонцентровані продукти. Розведіть засіб перед використанням невеликою кількістю води. Так ви забезпечите щадний догляд.
- Наносити шампунь слід виключно на прикореневу зону, де накопичується найбільша кількість забруднень. А ось кондиціонер розподіляється по довжині, мінімально контактуючи з епідермісом.
- Намалювати голову намагайтеся акуратно, не спутуючи пасма, що скоротить травматичність розчісування.
Для осіннього сезону краще вибирати безсульфатную косметику з натуральними складовими. Багато додатково збагачують шампуні, додаючи в них вітаміни А, Е, різні ефірні і жирні олії.
відновлення кольору
Повернути природний колір волосся можна в домашніх умовах за допомогою масок. В даному випадку ефективним засобом виявиться мед. Продукт треба розтопити на водяній бані, нанести на трохи вологе локони, голову обернути харчовою плівкою і рушником. Маска витримується всю ніч. В рамках інтенсивного курсу повторювати процедуру краще 7-10 днів поспіль, а потім досить одного-двох разів на тиждень.
В умовах сучасного ритму життя не всі жінки мають можливість приділити собі час вдома. Тут на виручку приходять салонні процедури, наприклад, иллюминирование. Воно являє собою технологію фарбування зі слабокислотні тонуванням. В результаті иллюминирования природний колір волосся стає більш насиченим за допомогою додавання подтона, а пасма виглядають гладенькими.
Розумний блог про красу і здоров'я cleverblog.ru, 2016
Ще більше про волосся:
[Adsense3]
