1. Коротко про шкоду зубних паст масового виробництва.
2. Склад натуральних зубних паст і порошків.
3. Чого не повинно бути в складі натуральних паст і порошків.
4. Де купити натуральні засоби для чищення зубів?
5. Як зробити натуральні зубні пасти і порошки самостійно?
6. Огляд моїх натуральних зубних паст, порошків, ополіскувачів + зубної щітки.
7. 2. Зубні порошки
8. 3. Ополіскувач для порожнини рота
9. 4. Бамбукова зубна щітка.

Сподобалася стаття про гігієну порожнини рота з точки зору натурального складу Догляду коштів. І невеликий огляд паста, порошки, зубна щітка, ополіскувач. А також схема речовин, які категорично небезпечні для нашого організму (і містяться, на жаль, в більшості паст) і які допустимі. Пізнавально. Темою захоплююся давно, тому вибрала "свої" Догляду кошти, напишу про дорослих і дитячих пастах і порошках пізніше.

Нарешті у мене дійшли руки до написання статті про моїх натуральних засобах для чищення зубів! Сьогодні весь ранок фотографувала свої зубні пасти і порошки з натуральним складом, спеціально для вас, мої дорогі читачі!

Коротко про шкоду зубних паст масового виробництва.

Нещодавно я публікувала на цьому сайті статтю: «ШКОДА ЗУБНИХ ПАСТ! ДЕТАЛЬНА РАЗБОР СКЛАДУ » . У ній я писала про те, що абсолютно всі зубні пасти масового виробництва, які заповнюють гігантські полиці супермаркетів, містять в собі шкідливу хімію! Причому ударну дозу шкідливої ​​хімії, яка надає дуже згубний вплив на наше з вами здоров'я. Слизова рота має найпотужнішу здатність до всмоктування всіх речовин, на неї потрапляють! Задумайтесь - швидкість всмоктування становить всього 30 секунд! За цей короткий час хімічні речовини з пасти встигають потрапити в кровотік і рознестися по всьому організму. Причому деякі з цих речовин настільки токсичні, що навіть в малих дозах повільно отруюють організм, оскільки не виводяться з нього і накопичуються в тканинах протягом багатьох років, в кінці кінців приводячи до серйозних хвороб. Аж до важкої алергії, раку або хвороби Альцгеймера.

За життя людина з'їдає в середньому 2,5 кг пасти. Особливо люблять ковтати зубну пасту діти, адже вона так смачно пахне бананом або полуницею! Тому вибір здорової пасти для себе і дітей - тема важлива ...

Дуже важливо використовувати для чищення зубів тільки натуральні, перевірені засоби. Про них і піде мова в цій статті ... Але для початку опишу, що я розумію під натуральними засобами.

Склад натуральних зубних паст і порошків.

Якщо ви зробили своїми руками натуральну зубну пасту або порошок, то питань немає. Ви тепер знаєте, що там тільки найкорисніші компоненти. А як зрозуміти, що у вас в руках натуральний покупної зубний порошок або паста?

Дуже просто! Потрібно уважно ознайомитися зі складом продукту. На красиву упаковку в еко-стилі з зелененькими листочками не ведіться! Виробники можуть малювати і писати на тюбику пасти все що завгодно - що вона містить природні компоненти і рослинні екстракти, що вона схвалена кращими стоматологами світу, що нею користується сама Анжеліна Джолі і ще багато чого) На упаковці також можуть наводитися результати досліджень, які нібито довели , що карієс проходить у 70% пацієнтів за 1 тиждень. Насправді ці дослідження можуть бути сумнівного характеру. А частка природних і рослинних компонентів в складі таких паст, як правило, менше 1%!

Тому не ведемо на маркетингові виверти, і уважно читаємо складу зубної пасти або порошку. Запам'ятайте - почистити зуби пастою значить нагодувати організм тими речовинами, які в ній містяться. Тільки не через рот, а через слизову оболонку рота (пам'ятаємо про всмоктуючих властивості слизової!). Це означає, що в складі вашої пасти повинні бути зрозумілі вам компоненти рослинного походження - глина, морська сіль, сода, кокосове масло , Екстракти трав, ефірні масла і т.д.

Натуральні засоби для чищення зубів можуть зустрітися вам в двох формах: паста або порошок. Так ось, у натуральних зубних порошків ідеальний склад - тільки природні компоненти в первозданному вигляді. Але порошок не всім зручний у використанні. Крім того, він може бути занадто жорстким для емалі зубів (це залежить від складу порошку). Паста, звичайно, зручніше і м'якше. Але у всього є своя ціна) У покупних пастах, навіть натуральних і органічних, зазвичай буває 95-99% природних компонентів (не 100%). Я лише один раз зустрічала на американському сайті пасту з ідеальним складом, але у нас в Росії вона не продається.

Але важливо знати - покупних натуральних пастах є інгредієнти зі складними, що відлякують назвами. Не варто розчаровуватися - насправді ці інгредієнти виготовляються з натуральної сировини і мають цілком невинне дію на організм. Користі вони не несуть, так як в процесі їх виготовлення природні компоненти піддаються потужної обробки - випарювання, нагрівання, гідролізу, тиску і т.д. Але і шкоди вони теж не приносять, що важливо!

Ось перелік таких компонентів, які мають складні, що відлякують назви, але є допустимими:

Крім цих загалом нешкідливих речовин, у складі покупних паст як правило є 1-2 компонента, які є штучними і їх безпеку для здоров'я є спірною. Така собі ложка дьогтю в бочці корисних інгредієнтів пасти! Але в будь-якому випадку такі ось на 95-99% натуральні пасти не йдуть в порівняння зі звичайними пастами з супермаркетів. Вони набагато-набагато краще !!! Самі посудіть - чи у вас 99% хімії в пасті, в тому числі частина - це особливо токсичні речовини. Або лише 1-5% хімії і жодного токсичного компонента. Різниця є! Чи згодні?

Перелік тих спірних інгредієнтів, які зустрічаються в натуральних зубних пастах, і їх докладний опис, є в статті «ШКОДА ЗУБНИХ ПАСТ! ДЕТАЛЬНА РАЗБОР СКЛАДУ » . Хтось вважає їх нешкідливими, хтось - шкідливими ... Але, звичайно ж, їх дія на здоров'я не таке жахливе, як у небезпечних хімікатів в традиційних пастах мас-маркету. Та й перебувають такі речовини, як правило, на останньому місці в списку інгредієнтів пасти. Ось вони:

• Натрій карбоксиметилцелюлоза (sodium CMC) - стабілізатор, що отримується з целюлози і соди. Харчова добавка, яка тим не менш не дозволена для дитячого харчування. Якщо вірити окремим дослідженням, то може викликати алергію, подразнення на шкірі, розлади шлунка, підвищення холестерину ... Але це не доведено і допустима доза для людини не визначена.
• Сахарин (Sodium Saccharin) - синтетичний підсолоджувач, який не засвоюється організмом. Харчова добавка, схвалена в США, РФ, ЄС. Деякі вважають, що це канцероген для організму. Але єдиної думки немає.
• Діоксид титану (tanium dioxide, CI 77891). Це освітлювач, який надає паст супер білий колір. Вважається, що він нешкідливий, тому що зовсім не всмоктується стінками травного тракту і легко виводиться з організму. Однак деякі дослідження на мишах свідчать про протилежне. Правда, в цих оптитах мишам давали величезну дозу діоксиду ..
• Кокамідопропіл бетаїн (cocamidopropyl betaine) - дає пасті густоту і піну, виготовляється з жирних кислот кокосового масла. Є аніонним ПАВом, але значно більш м'яким ніж лаурилсульфат натрій, який застосовують в пастах мас-маркет. У гіршому випадку є ризик алергічних реакцій (подразнення шкіри, лущення, свербіж ...) і запалення слизової.
• Натрію лаурілсаркозінат (Sodium lauroyl sarcosinate) - це теж А-ПАР, і теж більш щадний ніж лаурилсульфат натрію. Надає менш агресивне вплив на здоров'я, ніж лаурилсульфат. І на відміну від багатьох інших ПАВов, він легко розкладається і значить є екологічним.
• Вважається, що більш здоровою альтернативою кокамідопропіл бетаина і натрію лаурілсаркозіната є так звані глюкозиди (glucosides). Наприклад, коко глюкозид (coco glucoside) і децил глюкозид (decyl glucoside) - це м'які А-пави, який виробляють з кокосового горіха і глюкози.

Про ці речовини можу сказати одне - в ідеалі їх не повинно бути у вашій зубній пасті, так як їх вплив на організм швидше негативний. Але це не найгірші інгредієнти в світі. Вони все ж помітно краще відверто токсичних компонентів, з яких складається більшість паст в супермаркетах.

Я для себе вирішила так - якщо в пасті є 1 або максимум 2 спірних інгредієнта і вони знаходяться в складі пасти на самому останньому місці (тобто їх частка мінімальна), то я можу «зі скрипом» примиритися з ними. Як данина тому, що пасти все ж зручніше порошків. Це за умови того, що всі інші інгредієнти пасти викликають у мене довіру.

Хоча хто знає, може в майбутньому я відмовлюся від паст, в яких хоч один інгредієнт з часткою 0,01% здасться мені сперечатися! Зрештою, колись я користувалася самими звичайними пастами і навіть не підозрювала, що колись буду ретельно вибирати пасти і віддавати перевагу натуральним засобам для зубів)) Ну а ви вирішуйте самі, що для вас прийнятно, а що - ні. Моя справа поділитися з вами інформацією. І я із задоволенням це роблю.

Висновок такий - якщо ви хочете отримати ідеальний склад (100% натуральних компонентів), то вам потрібен зубний порошок (без хімії звичайно), або зубна паста домашнього приготування (про це трохи нижче). Інакше - миріться з парочкою незрозумілих інгредієнтів в складі пасти.

Чого не повинно бути в складі натуральних паст і порошків.

Перелік тих компонентів, які ні в якому разі не повинні бути у вашій зубній пасті або зубний порошок, і докладний опис того ефекту, який вони чинять на здоров'я, ви можете побачити в статті «ШКОДА ЗУБНИХ ПАСТ! ДЕТАЛЬНА РАЗБОР СКЛАДУ » . Це всім відомий лаурилсульфат натрію, фтор, триклозан, лактат алюмінію та інші.

В рамках цієї статті я підготувала для вас зручну картинку, за допомогою якої ви будете легко і просто орієнтуватися в тому, яка речовина допустимо для «здорової пасти», а яке - категорично ні:

Де купити натуральні засоби для чищення зубів?

Якщо ви зайдете в будь-який з мережевих супермаркетів і знайдете ту гігантську полку, яка від підлоги до стелі заставлена ​​зубними пастами і ополіскувачі для рота, то ви, до свого жаль, побачите - не дивлячись на різноманітність брендів, всі ці кошти мають хімічний склад. У тому числі ті бренди, які відносяться до цінового сегменту «вище середнього» - це Lacalut, Splat, японські пасти.

Але не засмучуйтеся! У мене для вас є чудова новина! Натуральні пасти і порошки для чищення зубів існують, і в досить широкому асортименті !!! Просто вони проводяться не в такому масштабі, як масові бренди. І тому їм немає місця на полицях великих супермаркетів. У натур-виробників просто немає такого гігантського маркетингового бюджету, щоб увійти в мережі і зайняти своє місце на дорогий полиці. Зате у них є натуральні продукти без хімії і постійний, хоч і не такий великий, попит з боку вдячних клієнтів. Таких як я наприклад))

Як і все натуральне, зубні пасти і порошки без хімії виробляються невеликими партіями, а потім продаються в магазинах здорової їжі і натуральної косметики. Найчастіше це інтернет-магазини. У них як правило є один або кілька пунктів самовивозу, де можна не тільки безкоштовно забрати своє замовлення, а й подивитися весь асортимент продукції - повертати в руках, понюхати, вивчити склад. Також натуральні засоби для зубів завжди можна знайти в індійських крамницях!

Коштують вони дорожче, ніж зубні пасти мас-маркет. Але це варто того! Все-таки хочеться вірити, що незабаром більше людей почне розуміти - краще заплатити трохи більше за продукт, який не містить отрути, ніж приймати отрути за дешевшою ціною. Ціни на конкретні засоби дивіться трохи нижче, в огляді моїх зубних паст і порошків!

Як зробити натуральні зубні пасти і порошки самостійно?

Зробити зубний порошок і навіть пасту в домашніх умовах реально і зовсім не складно! Для цього потрібно подивитися на зображенні вище перелік натуральних інгредієнтів і поекспериментувати з їх поєднанням. Процес приготування гранично простий. Не потрібно нічого варити на водяній бані, замочувати і т.д. Просто купуєш все необхідне і змішуєш в зручній баночке.У вас вийде ваш особистий унікальний зубний порошок з ідеальним складом і ідеальним для вас смаком. Можна зробити й так - подивитися склад покупних порошків з магазинів і відтворити щось подібне удома. Або подивитися рецепти в інтернеті.

У наступній своїй статті я детально розповім про те, як і з чого я робила вдома зубну пасту з 100% натуральних інгредієнтів! Ну а в цій статті трохи нижче ви побачите рецепт мого домашнього зубного порошку.

А тепер нарешті-таки настав час дізнатися, які конкретно кошти для чистки зубів пробувала я. А також що я про них думаю і скільки вони коштують!

Огляд моїх натуральних зубних паст, порошків, ополіскувачів + зубної щітки.

1. Зубні пасти

- Зубна паста Aashadent з кардамоном і імбиром (Індія).

Відразу скажу - це мій безперечний фаворит серед зубних паст без шкідливої ​​хімії! Не можу сказати, що ця паста найкраща в світі, так як всі натуральні пасти світу я ще не встигла перепробувати) Але однозначно можу сказати - з усіх, що я вже пробувала, поки це найкраща паста! У неї чудовий смак. Для мене це смак Індії) Яскравий і ненав'язливий одночасно. Відчувається суміш м'яти і індійських спецій. Сильно акценту на м'яті немає, як це зазвичай буває в пастах. Але тим не менше, паста освіжає. Після цієї пасти звичайні пасти здаються нав'язливо м'ятними - настільки, що пече в роті. Не те що ніжний смак моєї улюбленої індійської пасти ....

Паста добре піниться, і її витрата мінімальний. Досить малесенькій горошинки, щоб почистити зуби. Але це скоріше мінус, ніж плюс. Так як багато піни - це зазвичай результат дії шкідливих ПАВов. Тут якості піноутворювача виступає не жахливий лаурилсульфат натрію, а все ж більш м'який по впливу на організм карбоксиметилцелюлоза натрію (sodium CMC). І все ж краще було б без нього. Але де ж знайти таку пасту? До речі, піна зовсім інша, не як у дешевих паст. Вона якась повітряна чи що, схожа на мус. Може, це і є ознака більш здоровою пасти?

Паста дійсно добре очищає наліт. Зуби після неї здаються чистими-чистими. Таке у мене не від кожної пасти.

Склад хороший для пасти (кольором виділені не дуже хороші інгредієнти): кардамон, імбир, ним, м'ята, гвоздикове масло, вода, карбонат кальцію, сорбітол, оксид кремнію, карбоксиметилцелюлоза натрію (sodium CMC), сахарин, ароматизатор.

Що тут скажеш? Склад не ідеальний. Я вже писала про те, що це доля все паст. Але радує те, що відверто токсичних інгредієнтів немає жодного. Є два, і обидва на останньому місці в складі.

Ціна: Я купувала в індійській лавці в Москві на Китай-місті, за 160 руб. / 100 мл.

Виробник: Herbal Ayurveda Creations Ltd, Індія.

- Органічна зубна паста Organic People (Росія).

Цю пасту я купила особливо не дивлячись на склад, що зі мною буває вкрай рідко! Справа була в Пітері, я була в торговому центрі Галерея біля вокзалу і раптом натрапила на магазин органічних товарів і натуральної косметики. Час підтискав, потрібно було бігти на потяг. Але там було таке роздолля для любителів еко-товарів !!! Загалом, я побачила на тюбику написи про те, що паста «сертифікована органічна», «абсолютно безпечна» і т.д. Купила не вдаючись у деталі і побігла бігом на поїзд.

Що в підсумку вдає із себе паста? Смак дуже сильно м'ятний. Після індійської пасти з кардамоном і імбиром перші пару днів було не смачно і дуже м'ятно. Але потім звикла. Мабуть, смакові рецептори на язиці адаптуються до нових смаків дуже швидко. Піниться паста добре. Ніколи не наношу її по всій площі щітки. Зазвичай досить невеликий горошинки.

Головні претензії викликав склад, який здався не дуже-то натуральним для органічної пасти! На сайті виробника написано, що паста сертифікована ICEA (Інститутом Етичного сертифікування, Італія) і COSMO (Європейський стандарт натуральної та органічної косметики). І містить 99,33% натуральних інгредієнтів і 33,73% - органічних інгредієнтів. Ну не знаю, з яких це пір кокосульфат натрію - це натуральний інгредієнт. Він, звичайно, робиться з кокосових жирних кислот. Але ці кислоти обробляються сірчаною кислотою і готовий продукт вже не можна назвати натуральним. Це досить-таки отруйна речовина! І сумно, що воно розташовується не на останньому місці в складі, а на п'ятому, ближче до початку. А органічних екстрактів мало і вони не на початку. Сумно! Ех, виявляється європейські стандарти не такі вже й суворі.

Склад: (рожевим кольором виділені не дуже хороші інгредієнти, красним- потенційно небезпечні): Glycerin (органічний гліцерин ), Aqua (Вода), Silica (оксид кремнію), Xylitol (Ксилітол), Sodium Coco-Sulfate (кокосульфат натрію) *, Cocamidopropyl Betain (кокамідопропіл бетаїн) *, Eucalyptus Globulus Leaf Extract (органічний екстракт евкаліпта), Calcium Carbonate (кальцій ), Xanthan Gum (ксантанова камедь), Zinc Citrate (цинк), Organic Mentha Piperita Essential Flower-Leaf-Stem Oil (органічне ефірне масло м'яти), Menthol (ментол), Aroma (ароматизатори), Sodium Citrate (цитрат натрію), Sodium Benzoate (бензоат натрію), Potassium Sorbate (сорбат калію), CI 77891 (діоксид титану) *.

І взагалі, навіщо стільки багато інгредієнтів ??? Я завжди вважала і продовжую вважати, що все геніальне - просто! Навіщо наприклад, оксид кремнію і карбонат кальцію одночасно? Адже вони виконують аналогічну роль ... І навіщо кокамідопропіл бетаїн, якщо вже є кокосульфат натрію? Адже обидві речовини дають густоту і піну?

Загалом, по особисто мою думку, виробник перестарався. Другий раз купувати пасту не буду. Вона поступається пасті Aashadent. Але, звичайно, така паста краще ніж звичайні пастs з супермаркетів. Це без сумнівів! Адже в цій пасті немає парабенів, SLS, SLES, антибіотиків і штучних барвників.

Ціна: Я купувала в ТЦ Галерея (Пітер). В районі 120 руб. / 100 гр.

Виробник: ТОВ «Планета Органіка», Росія (Москва).

- Органічна зубна паста Агафії, брусничная (Росія).

До слова Сказати, Цю пасту я купила одночасно з пастою Organic People, в тому ж торговому центрі, похапцем перед поїздом. І про цих покупках я не шкодую, адже я спробувала дві нові пасти і тепер можу поділитися з вами своїми думками про них ....

Отже, паста бабуся Агафії ... Упакована в екологічну коробочку з паперу. Це здорово! На упаковці стоїть позначка про сертифікат ICEA (італійського інституту етичного сертифікування). Але ми-то з вас знаємо на прикладі пасти Organic People, що вимоги у цієї фінансової інституції не самі строгі. Написано, що 99% компонентів - натуральні. На упаковці також надрукована мудра фраза: «Навіщо використовувати хімію, якщо природа може дати більше?» Золоті слова! Давайте ж подивимося, що на ділі ....

Склад (кольором виділені не дуже хороші інгредієнти): Aqua (вода), Silica (оксид кремнію), Sorbitol (Сорбітол), Glycerin (гліцерин), Xylitol (Ксилітол), Sodium Lauroyl Sarcosinate (натрію лаурілсаркозінат), Xanthan Gum (ксантанова камедь) , Vaccinium Vitis-Idaea Seed Oil (органічне масло брусниці), Camelia Sinensis Leaf Extract (органічний екстракт зеленого чаю), Oenothera Biennis Oil (органічне масло примули вечірньої), Amaranth Caudatus Sed Oil (органічне масло амаранту), Malva Sylvestris Flower Extract (органічний екстракт мальви блакитний), Rubus Idaeus Extract (органічний екстракт малини), Angelica Archangelica Root Water (органічний екстракт ангели і), Centaurea Cyanus Flower Water (органічний екстракт волошки), Caramel (карамель, карамель), Beta Vulgaris (цукрові буряки), Maltodextrin (мальтодекстрин), Citric Acid (лимонна кислота), Sodium chloride (сіль ропа), Sodium Benzoate ( бензоат натрію з ягід журавлини), Potassium Sorbate (сорбат калію з ягід горобини), натуральні ароматизатори.

Потрібно визнати, що склад мені сподобався. Тільки один не дуже хороший інгредієнт - піноутворювач лаурілсаркозінат натрію. У списку інгредієнтів ближче до початку, тобто частка мабуть досить істотна. Багато органічних ефірних масел і екстрактів в складі.

У пасти гелева консистенція і рожевий колір. На смак паста дуже м'ятна. Начебто відчувається легкий такий аромат ягід, але м'ятний смак все перебиває. З одного боку це плюс, тому що свіжість після чистки зубів зберігається довго. Морозна така свіжість) Але з іншого боку, я б все ж на місці виробників зробила смак пасти більш м'яким і не таким ядрено м'ятним. Я взагалі не любитель м'ятного смаку. Не знаю, чому у всіх зубна паста асоціюється тільки з м'ятою ....

У загальному і цілому я даю високу оцінку цій пасті і можу її вам рекомендувати. Бабуся Агафія на цей раз потрапила)

Ціна: Я купувала в ТЦ Галерея (Пітер). В районі 110 руб. / 75 мл. (Еквівалентно 146 руб. / 100 мл).

Виробник рекомендує монтаж ь: ТОВ «Перше рішення», Росія (Москва).

2. Зубні порошки

- Індійські аюрведические зубні порошки

Чесно кажучи, немає особливого сенсу писати конкретні назви аюрведических зубних порошків з Індії. Всі вони однаково прекрасні. Я обожнюю їх склад і їх обладнаний аромат індійських спецій і трав!

У складі таких порошків, як правило, величезна кількість різних індійських трав, корінців, насіння .... і все з абсолютно незрозумілими для російського людини назвами типу «Лаванг», «теджоваті», «брассіка» і т.д. Орієнтуйтеся за ціною і зручності баночки. Особисто для мене найкращий варіант - це коли порошок насипаний в банку з максимально широкою шийкою. У цьому випадку зручно вмочати вологу зубну щітку в порошок, нічого не просипавши навколо! І, звичайно, не забувайте заглянути до складу - всяке буває, можливо і в Індії вже навчилися додавати хімію в зубні порошки.

Як я використовую аюрведические зубні порошки? Можна просто чистити ними зуби, вмочуючи в порошок мокрою зубною щіткою. Це варіант. Раніше я так робила, але потім мені вже не подобається чистити зуби порошками, так як це не дуже-то зручно. Через відсутність піни вся раковина і все руки по лікоть були залиті водою із зубним порошком, який лився з рота))) Ви можете поекспериментувати і пройняти, чи подобається вам чистити зуби порошком.

Я ж для себе знайшла інший спосіб - порошки я використовую для збагачення моїх натуральних зубних паст! Я змочую зубну щітку водою, відвалів на неї горошинку натуральної зубної пасти, а потім маку щітку в банку з аюрведичні порошком. Виходить просто диво якесь! Я вже писала, що після моєї улюбленої індійської пасти з кардамоном і імбиром інші пасти мені здаються занадто м'ятними і не такими смачними) Так ось, аюрведичний порошок перетворює смак будь-пасти. Але головне - додає пасті багато корисного. До речі, ці порошки дуже добре освіжають подих.

Ну і пара слів про моїх аюрведических індійських порошках:

1. Аюрведичний зубний порошок Gum Gold (по-російськи звучить «Гам Голд»).

Я дуже люблю цей порошок. Поки я не знаю порошку краще. У нього обладнаний аромат і смак. Він продається в досить великій банці. Але у цій банки досить-такі маленьке «шийку» .- насипати порошок на щітку не зручно. Тому для своєї зручності я пересипала порошок в банку з великим отвором.

Склад на кожні 25 гр. порошку: м'ята перцева 0.5 гр, ажгон запашний 0.5 гр, камфорне дерево 0.5 гр, брассіка камперстіс 2.5 гр, Лаванг 1.5 гр, імбир 1.5 гр, кора і насіння зінтоксіла 2 гр, витекс негумбо (листя амарантового дерева) 2 гр, ним 2 гр , галун 2 гр, гірська сіль 2 гр, Альпінія галанга 2 гр, червона сіль 6 гр.

Всі компоненти порошку - природні. Вони виконують такі функції: видаляє наліт, знімає запалення і подразнення ясен, покращує кровообіг ясен, підходить для чутливої ​​емалі.

Ціна: Я купувала в аюрведичній інтернет-магазині, 270 руб. / 60 гр. Мені вистачає дуже надовго !!!

Виробник: компанія Nidco, Індія.

1. Аюрведичний зубний порошок Veda Vedica, Червоний (Веда Ведіка). На попередньому фото - біла баночка справа.

Теж відмінний порошок. Смак пряний, індійський. М'яти в складі немає, тому і м'ятних ноток в смаку теж ви не відчуєте. Баночка дуже маленька. З тоненьким отвором. Коли я купувала цей порошок, то думала, що буде дуже зручно насипати порошок на зубну щітку з такого маленького отвору. Але на ділі це виявилося не зовсім так. Половина порошку прокидається повз щітки, і це мені не подобається. В іншому все супер. Беру цю банку в поїздки - ось дял цього вона і правда зручна!

Склад: ним, із гвоздики дерево, кориця, мускатний горіх, барбарис, фікус, Бакула, Гайрика, амла, акація катеху, куркума мелена, манжішта, чорний перець, понгамія, харітакі, баббула, бьяка, бібхітакі, камфора, Мадана, арджуна.

Ціна: Я купувала в індускою лавці за 100 руб. / 20 гр. Це було років 2 тому. У зв'язку з тим, що цей порошок я використовую рідко і тільки в поїздках, він у мене до цих пір не витратився. На упаковці стерлися всі розпізнавальні знаки))

Виходить, що за ціною цей порошок в розрахунку на 100 гр. варто навіть трохи дорожче мого улюбленого Gum Gold. З огляду на це я б вважала за краще все-таки купити Gum Gold.

До речі, у цього виробника є 2 види порошку. Один називається «Червоний» (на тюбику всі написи зроблені червоним кольором). Це як раз мій порошок. І другий - «Синій». Вже не знаю чим вони відрізняються, але склад практично ідентичний ...

Виробник: компанія Vedic Bio Lab, Індія.

- Дешеві зубні порошки з Ашана

Ці порошки я вперше побачила в Ашані якраз тоді, коли тільки почала вивчати питання догляду за зубами без шкідливої ​​хімії. В той момент я начиталася статей про шкоду звичайних паст і про жахливий вплив токсичних речовин в складі паст на здоров'я людини. Звичайно, я більше не хотіла труїти свій організм хімознимі пастами. І ось в цей момент я натрапила в Ашані на дешеві порошки з серії «згадати дитинство». Не знаю у вас, а у нас в дитинстві вдома завжди були такі ось порошки. На баночках напис - ГОСТ 5972-77)))

У складі таких порошків - тільки карбонат кальцію, бікарбонат натрію + ефірні масла. Є два види порошку - «особливий» (з ефірними маслами м'яти, анісу і кардамону) і «м'ятний» (з ефірною олією м'яти).

З одного боку, мені подобається простота цих порошків - 2-3 зрозумілих інгредієнта, нічого зайвого. Але тепер, коли я вивчила дуже багато інформації про користь і шкоду різних компонентів для зубних паст і порошків, я можу сказати з упевненістю - ці порошки не найкращі для чищення зубів. І я поясню чому.

Головний інгредієнт - карбонат кальцію - це по суті крейда. І він є досить грубим абразивом, що не дуже добре для емалі і особливо шийки зуба. Тобто при щоденному застосуванні такої порошок може не найкращим чином позначитися на зубах. Зараз в більш сучасних порошках карбонат кальцію замінюють діоксидом кремнію або гідрокарбонатом натрію (простіше кажучи, содою).

Це в теорії. А на практиці цей порошок погано видаляв наліт з моїх зубів, особливо близько до ясен і в проміжках між щільно стоять зубами. І по-друге, він зовсім не освіжав дихання. Тому я перестала використовувати ці порошки в чистому вигляді і знайшла більш прийнятні засоби для зубів, про яких і розповіла вам в цій статті.

Але я знайшла цим порошків інше застосування, оскільки в Ашані я накупила їх про запас і вони досі лежать у мене в шафці у ванній) Так ось, я додаю карбонат кальцію в невеликій кількості в саморобну зубну пасту або порошок.

Ціна: на момент моєї покупки, такі порошки в Ашані коштували 14 руб / шт. (140 гр). Смішна ціна))

Виробник: ВАТ «Аванта», Росія (Краснодар).

- Зубний порошок домашнього приготування

Є безліч рецептів приготування домашнього зубного порошку. І найближчим часом я планую присвятити цьому окрему статтю. А зараз я напишу склад того зубного порошку, який зараз є у мене в ванній.

Склад і пропорції такі:

• біла глина 60 гр,
• чиста харчова сода 2 ст. л (в звичайну соду додають хімічні добавки проти злежування),
• рожева гімалайська сіль 1-2 ст. л
• куркума мелена 1 ст. л
• ефірні олії м'яти, чайного дерева, апельсина.

Такий порошок мені сподобався. Єдиний мінус - я трохи переборщила гімалайської солі. І тому порошок солонуватий. Наступного разу врахую) В іншому все чудово. Через куркуми прошок жовтий, але зуби він звичайно ж не фарбує - перевірено) Сподобалося те, що можна самостійно регулювати якість і пропорції інгредієнтів. Наприклад, додати трохи більше або трохи менше ефірного масла м'яти. Або доповнити рецепт маслом апельсина ... Політ фантазії не обмежується нічим .... крім звичайно ж того, що всі компоненти повинні бути корисними, не хімічними!

Якщо вам не хочеться морочитися з приготуванням порошку, то і не треба! Зараз у продажу є багато гідних порошків і паст для зубів. Про деякі з них ви вже дізналися зараз зі статті. Ну а якщо у вас є бажання покреатівіть і створити свій власний шедевральний порошок, то обов'язково зробіть це!

3. Ополіскувач для порожнини рота

- Ополіскувач для рота домашнього приготування

Чесно кажучи, моїм головним ополаскивателем рота є проста вода. Я намагаюся полоскати рот після кожного прийому їжі. Це займає менше хвилини. Але при цьому відіграє важливу роль у здоров'ї ваших зубів. Особливо це стосується веганів і сироїдів. Справа в тому, що я, дотримуючись веганскої харчування, їм дуже-дуже-дуже багато фруктів, овочів, ягід, зелені .... І це чудово! Всі перераховані продукти - це «жива», справжня їжа, і її люблю не тільки я, але і бактерії.

Особливо подобаються бактеріям солодкі фрукти (банани, груші, хурма і т.д.) і сухофрукти. Після цих продуктів обов'язково потрібно не полінується і прополаскать рот. Повірте, це справа звички) Перший тиждень мене це трохи напружило, причому напружувало більше психологічно, ніж об'єктивно. Адже об'єктивно це реально займає півхвилини! Ну а тепер дял мене це природно, і зуби дуже вдячні.

Також потрібно полоскати рот після кислих фруктів і ягід - ківі, ананаса, апельсинів і т.д. Кислота, що міститься в цих продуктах, роз'їдає емаль. Не лякайтеся, не те щоб за один прийом їжі емаль роз'їдається. Ні! Просто якщо є дуже багато таких продуктів, то з часом емаль стирається. Майте на увазі - після кислих фруктів і ягід потрібно саме полоскати. Чистити зуби можна, адже емаль в цей час стає більш чутливою. А ось після солодких продуктів можна і почистити, якщо не лінь)

Якщо ви любитель м'ятної свіжості і купуєте в магазинах ополіскувачі порожнини рота з м'ятним ароматом, то дял вас є відмінний варіант. При полосканні рота в звичайну воду додати пару крапель ефірного масла м'яти. ось вам і натуральний ополіскувач. А магазинний ополіскувач краще викинете в смітник негайно! Там в складі крім масла м'яти є купа хімічних шкідливих речовин.

Для зручності ви можете зберегти банку з-під покупного ополіскувача і приготувати в ній свій домашній ополіскувач. Так вам не потрібно буде кожен раз розводити масло м'яти в воді.

4. Бамбукова зубна щітка.

На всіх фото в цій статті ви можете побачити мою бамбукову зубну щітку фірми KVELMI. Її я купила на еко-ярмарку цієї весни. Коштувала вона близько 250-300 руб. Пам'ятаю, що така ціна здалася мені високою. Хоча я не шкодую, що тоді все-таки придбала цю щітку.

Вона повністю екологічна. Складається з бамбука, і тому дуже легка! Ручка зроблена з стебла бамбука, а щетина - з волокон. При цьому ручка оброблена воском, завдяки чому щітка стійка до вологи. Виробник пише, що щетина зроблена із застосуванням зеленого чаю. Вже не знаю, що це означає - швидше за все оброблена ефірною олією зеленого чаю.

Щітка довговічна, тому що бамбук - це природний антисептик. Тому в такій щітці, на відміну від класичної синтетичної щетини, не розмножуються різні погані бактерії.

Загалом, плюсів багато! Щітка добре сидить в руці. Щетина у мене «середньої м'якості». Для мене мабуть трохи м'якувата сама щетина. Тим, у кого чутливі зуби і ясна, ця щітка підійде в самий раз. Мені ж під час першого застосування здалося що я чищу зуби не щіткою, а ваткою або пір'їнкою))) Наступного разу мабуть куплю жорсткішу. Також мені здається большеват сама головка щітки, на якій розташовується щетина. Мені здається, що чим вона менша, тим краще виходить чистити далекі корінні зуби. В цьому плані мені дуже подобаються щітки Curaprox. Їх я, до речі, рекомендую! У мене є середньої жорсткості і м'яка. Подобаються обидві, чергую.

Висновки: з того, що я на даний момент пробувала, я можу рекомендувати органічні пасти Бабусі Агафії, пасти індійської компанії Aashdent і аюрведичні пряні зубні порошки. Ну і, звичайно ж, кошти для зубів власного приготування з натуральних компонентів.

Ну ось і все, друзі! Розповіла вам все, що змогла згадати про натуральні засоби для догляду за зубами - пастах, порошках, засобах для споліскування ... Сподіваюся, ви знайшли в статті щось корисне. Якщо так, то я щаслива)

Любіть себе і своє тіло! Балуйте його натуральними засобами гігієни!

З любов'ю, Big Sister