1. Оливкова олія для шкіри
2. комора здоров'я
3. Використання для різних типів шкіри
4. Корисні поради
5. Засіб для засмаги
6. Застосування масла оливи в солярії
7. Мілена Позняк ділиться секретами використання оливкового масла для засмаги на сонці (відео)
8. Застосування після душа
9. рецепти кремів
10. Оливкова олія при вагітності
11. Відгуки

Про корисні властивості оливкової олії було відомо з давніх часів. Воно широко застосовувалося не тільки в кулінарії, але і в медицині. Сучасна косметологія використовує оливкова олія як прекрасне живить і зволожуючий засіб для шкіри, а завдяки широкій доступності воно стає все більш популярним серед жінок по всьому світу.

Оливкова олія для шкіри

Оливкова олія насичене вітамінами і мікроелементами. До його складу входять:

• вітамін Е, званий вітаміном молодості;
• вітамін В3, який робить шкіру більш еластичною;
• натрій;
• калій;
• магній;
• фосфор.

Ці речовини здатні відновити водний баланc, тому оливкова олія ефективно при боротьбі з втратою пружності шкіри, появою зморшок і мікротріщин.

Оливкова олія здатне зробити шкіру пружною і еластичною

комора здоров'я

Оливкова олія - ​​справжнє джерело корисних властивостей. Воно здатне:

• зробити пігментні плями менш помітними;
• пом'якшити та зволожити шкіру;
• допомогти в боротьбі з целюлітом;
• зменшити набряки;
• зняти роздратування від укусів комах;
• допомогти видалити відмерлі клітини;
• поліпшити захисні функції шкіри;
• уповільнити старіння;
• зменшити запалення.

Якщо застосовувати масло оливи правильно, ваша шкіра стане здоровою і доглянутою.

Використання для різних типів шкіри

Оливкова олія потрібно використовувати по-різному в залежності від того, до якого типу належить ваша шкіра. Якщо ви володієте сухою шкірою, то можна застосовувати чисте масло, ні з чим його не змішуючи. Якщо ж ваша шкіра схильна до жирності, масло краще використовувати не частіше ніж один раз на тиждень і змішувати з іншими компонентами - наприклад, з маслами лаванди або шавлії. Також для жирної шкіри підійде оливкова олія, змішане з кефіром або томатним соком.

Корисні поради

Існує безліч способів використання масла оливи. Ось кілька маленьких хитрощів:

• Оливкова олія можна використовувати для гоління. Це допоможе уникнути роздратування. Просто нанесіть трохи масла на шкіру і приступайте до гоління. Лосьйон після такої процедури не знадобиться, тому що масло оливи - це прекрасний зволожувач.
• Якщо у вас натоптиші або груба шкіра стоп, змастіть маслом проблемні місця і лягайте спати. Через кілька таких процедур шкіра стане набагато м'якше.

Засіб для засмаги

Сучасні засоби для засмаги (лосьйони, креми) нерідко містять шкідливі хімічні речовини, здатні проникати в організм. А аромати в них можуть викликати алергічну реакцію. У той же час вони коштують набагато дорожче, ніж натуральне масло оливи, алергія на яке практично не зустрічається.

Оливкова олія можна використовувати як засіб для засмаги

Дерматологи радять наносити оливкову олію на шкіру за півгодини до засмаги, а також відразу після нього. Засмага вийде рівним і насиченим, а шкіра потемніє набагато швидше. Масло захистить тіло від шкідливого впливу ультрафіолетових і інфрачервоних променів і буде перешкоджати швидкому випаровуванню вологи.

Застосування масла оливи в солярії

Використовувати оливкову олію можна і для засмаги в солярії. Ось кілька рецептів:

• оливкова олія + вода:
  1. Змішайте в пропорції 1 до 1.
  2. Налийте в розпилювач.
  3. Зберігайте розчин у холодильнику і виймайте за 2 години до застосування.
• оливкова олія + масло кокоса:
  1. Змішайте в рівних пропорціях.
  2. Нанесіть на вологу шкіру.
• масло оливи + какао:
  1. Розтопити масло какао на водяній бані.
  2. Змішайте масла в рівних пропорціях.
  3. Нанесіть на шкіру. Цей лосьйон допомагає тілу придбати привабливий шоколадний відтінок.

Мілена Позняк ділиться секретами використання оливкового масла для засмаги на сонці (відео)

Масаж з оливковою олією

Масло оливи часто використовують під час масажу. Воно може застосовуватися самостійно або як основа для додавання ефірних масел і прекрасно підходить для сухої і чутливої ​​шкіри. Перед застосуванням масло обов'язково потрібно нагріти.

Масаж з маслом оливи не тільки зволожує і живить шкіру, але і покращує кровообіг

Існує безліч видів масажу з оливковою олією. Ось деякі з них:

• антицелюлітний:
  1. Стакан масла змішайте з двома склянками морської солі і чвертю склянки води.
  2. Добре розмішайте.
  3. Нанесіть на проблемні місця.
  4. Помассировав потрібні ділянки протягом 8-12 хвилин, залиште суміш ще на 10 хвилин.
  5. Змийте.
• заспокійливий:
  1. Двадцять мл олії змішайте з 3 краплями лавандового масла.
  2. Розмішайте.
  3. Нанесіть на шкіру.
• для підвищення лібідо:
  1. До маслу оливи додайте 2 краплі масел пачулі або бергамота.
  2. Розмішайте.
  3. Нанесіть на шкіру.

Масаж потрібно виконувати м'якими погладжують, за бажанням можна використовувати жорстку щітку або рукавиці. Масаж з оливковою олією надає комплексну дію: не тільки живить і зволожує шкіру, але і покращує кровообіг, допомагає швидко зняти м'язову напругу.

Застосування після душа

Ви можете використовувати масло оливи відразу після прийняття ванни або душу замість звичного крему. Воно зволожить шкіру тіла після використання скрабів і жорстких мочалок.

Регулярне використання масла після душа допоможе впоратися з сухістю, зморшками, запаленнями і почервоніння. Шкіра придбає м'якість і пружність, а целюліт стане менш помітним або зникне зовсім.

Оливкова олія ефективно для зволоження шкіри після душа

рецепти кремів

Ви можете самостійно приготувати крем на основі оливкового масла, який прекрасно підійде для застосування після ванни або душу.

Для зволоження сухої шкіри буде ефективна суміш масла з розтопленим воском в пропорції 3 до 1. Якщо ж у вас нормальна шкіра, можна використовувати наступний рецепт:

1. Десять грамів воску, розтопленого на водяній бані, змішати з половиною склянки олії.
2. Додати ложку меду і півсклянки відвару ромашки.
3. Збити все в блендері.
4. Суміш зберігати в холодильнику.

Оливкова олія при вагітності

Багато жінок застосовують оливкова олія як засіб від розтяжок. Це відмінний вибір, адже воно не тільки запобігає появі нових, але і робить менш помітними старі сліди на шкірі.

Оливкова олія допоможе уникнути розтяжок при вагітності

Натуральне масло оливи наносять на вологу шкіру живота кілька разів на день, бажано після прийняття душу. Нанесення масла можна поєднувати з масажем. Не варто надягати одяг відразу після процедури, щоб уникнути появи жирних слідів.

Починати використання масла слід вже в перші місяці вагітності. Завдяки цьому шкіра стане більш еластичною, а значить, поява розтяжок буде менш імовірним.

Відгуки

Багато знайомих мені дівчата, у яких суха і проблемна шкіра, користувалися різними маслами в спробах усунути проблему. І все як одна прийшли до висновку, що оливкова олія підходить більше за інших. Воно дуже економно використовується, адже вам не потрібно багато масла, щоб зволожити шкіру, а ефект помітний вже через кілька тижнів. Мені, власниці жирної шкіри, спочатку використання масла зовсім не сподобалося. Я щиро не розуміла, навіщо жирну шкіру робити ще більш жирної. Але в підсумку моя шкіра стала м'якшою, маленькі шрами почали світлішати. Тепер я раджу спробувати оливкова олія не тільки тим, у кого суха шкіра.

Оливкова олія має безліч корисних властивостей і підходить для догляду за тілом незалежно від віку або типу шкіри. Його можна застосовувати десятками різних способів, тому не дивно, що стільки дівчат і жінок стали прихильницями цього продукту. Раджу і вам спробувати використовувати масло оливи замість дорогих і часто неефективних засобів.