Лучшие рецепты

Аренда и заказ транспорта на 50 мест для корпоративов в Москве
Компания «Автобус1» предлагает транспорт для корпоратива на 50 мест для доставки сотрудников вашей компании на корпоративное мероприятие и обратно. Не секрет, что на корпоративную вечеринку никто не желает

Корпоративные подарки на новый год
Новый Год… Самый чудесный и замечательный праздник, который вы просто обязательно должны провести вместе с семьей или друзьями. Наверное, сложно найти тех, кто бы этот праздник не отмечал. Работа в этом

C.C. Catch - официальный сайт концертного агента. Заказать выступление C.C. Catch (Си.Си. Кэтч) на праздник, свадьбу, корпоратив в ProConcert.
Добро пожаловать на страницу удивительной женщины и потрясающей певицы. О жизни и творчестве певицы C. C. Catch не знают разве что дикие племена в зарослях Амазонки! Эта шикарная леди, потрясающая

КОРПОРАТИВ
Как сохранить лицо, должность и репутацию Наступает самое безумное и беспощадное время года — время Новогодних корпоративов. Как и любое время, оно не щадит никого. Но есть несколько правил 

Как выбрать кейтеринговую компанию и не испортить корпоратив
Если время от времени вы организовываете мероприятия (работаете от event-агентства или компании-заказчика), то вам приходится обращаться к услугам кейтеринговых компаний. Основоположник кейтеринга

Организация и проведение корпоративных праздников
Обычно при словах корпоратив, свадьба, день рождения, в голову приходит нечто сухо спланированное, может даже и веселое, но совершенно обычное мероприятие. Праздники давно перестали быть запоминающимися 

Заказать артиста Камеди Клаб на праздник, пригласить актеров Comedy Club, стоимость выступления
Одно из наших эксклюзивных предложений – это уникальная возможность пригласить comedy club на ваше мероприятие. Известные, они с оригинальным чувством юмора и высоким профессионализмом не оставят

Артисты на корпоратив, которые продемонстрируют качественное шоу. Как и где найти походящих
Детские и семейные мероприятия, фестивали и корпоративы сегодня не мыслимы без шоу-программы, поставленной и выполненной на высшем уровне.  Профессиональные артисты на праздник – те единственные, кому

Корпоратив — это мощный HR-инструмент, а не просто праздник
Многие руководители компаний уверены, что новогодний корпоратив — это бесполезная трата времени и денег. Как же превратить это действо в эффективный и приятный способ решения бизнес-задач? «Закрытие

Заказать музыкантов на корпоративКавер группа White Project
Кавер группа White Project предлагает услугу живая музыка на корпоратив! В Москве выбор живой музыки на корпоратив  неприлично велик — мы предлагаем эксклюзивный, конкурентоспособный и очень качественный

Догляд за волоссям восени і харчування вітамінами

  1. Правила осіннього догляду за волоссям
  2. Стрижка
  3. правильне очищення
  4. зволоження
  5. щадна укладання
  6. неагресивне фарбування
  7. Як наситити волосся вітамінами зсередини?
  8. 1. Вітаміни
  9. 2. Мінерали
  10. 3. Йод
  11. Користь зовні: вітамінні маски для волосся
  12. безбарвна хна
  13. морквяна маска
  14. Коньячно-яєчна маска
  15. масляна маска

Осінь - прекрасна пора, і особливо для наших волосся. Адже в цей сезон можна максимально наситити локони вітамінами і підготувати їх до холодної зими. І приділити максимум уваги волоссю варто саме в жовтні - в цей час сонце вже не «спопеляє» волосся жаркими УФ-променями, а мороз і вітер ще не дісталися до нас за календарем.
Осінь - прекрасна пора, і особливо для наших волосся

unsplash.com

Який же догляд потрібен волоссю восени? Як наситити їх вітамінами на майбутнє?

Правила осіннього догляду за волоссям

Почнемо, мабуть, з загальних правил осіннього догляду. Він відрізняється від догляду за локонами влітку або взимку, і складається з наступних пунктів:

Стрижка

Це перше, що ти повинна зробити після літньої спеки. Так, ніхто не говорить стригтися коротко, якщо ти цього не хочеш. Але хороших 3-5 сантиметрів довжини потрібно зняти. Так ти позбудешся від усього зайвого і відразу ж помітиш, як волосся буквально оживають і наливаються силою.

правильне очищення

Тут важливо використовувати хороший шампунь, але звертай увагу на те, що не пересушує він волосся. В ідеалі варто вибирати засіб з максимумом натуральних інгредієнтів і без сульфатів. Але обов'язково потрібно відштовхуватися ще і від типу свого волосся і шкіри голови.

зволоження

Після шампуню на вологе волосся потрібно нанести бальзам. Для осіннього періоду старайся вибирати не рідкі бальзами миттєвої дії, а хороші професійні маски. Тримати їх на волоссі потрібно довше, близько 5-7 хвилин, а не 2-3 (як бальзам), але повір, вже через кілька тижнів регулярного догляду ти побачиш, як заблищать локони.

щадна укладання

Намагайся по мінімуму впливати на волосся гарячим повітрям - повір, вони вже натерпілися високих температур за літо. Дай їм відпочити і відновитися перед зимою . Для цього добре промаківающімі локони після миття м'яким рушником і давай їм висохнути природним чином. Якщо без фену ніяк не обійтися, обов'язково купи якісне термозахисний засіб.

Якщо без фену ніяк не обійтися, обов'язково купи якісне термозахисний засіб

pexels.com

неагресивне фарбування

Хочеш змінити колір волосся? Вперед! Але вибирай тільки хороші фарби, бажано безаммиачні (якщо мова йде про стійкі), або зовсім обійдися змивається відтіночним засобом, який не буде містити «жорсткої» хімії.

Як наситити волосся вітамінами зсередини?

Крім правильного догляду, щоб дати волоссю відпочити після літа і підготуватися до зими, важливо ще й наситити їх вітамінами зсередини. Для здоров'я і краси волосся потрібні такі корисні речовини.

1. Вітаміни

Кращими осінніми овочами для наших локонів вважаються гарбуз (вітаміни К, Т, РР), баклажани (А, Р і група В), помідори (С), морква (А), буряк (Е) і багато інших. Обов'язково їж фрукти і ягоди: яблука і груші, айву, виноград, інжир, хурму і журавлину.

Обов'язково їж фрукти і ягоди: яблука і груші, айву, виноград, інжир, хурму і журавлину

pexels.com

2. Мінерали

Дуже важливими для волосся вважаються кальцій (молочні продукти і тверді сири, капуста різних видів і шпинат, мигдаль і інші горіхи, кунжут), калій (банани, апельсини, курага), селен (часник, цибуля і лісові гриби).

3. Йод

У людей, що живуть далеко від моря, часто спостерігається дефіцит йоду. Якщо ти з їх числа, обов'язково включи в раціон більше морської риби (тунець, тріска) і морепродуктів (кальмари, мідії, креветки), водоростей (морська капуста).

Користь зовні: вітамінні маски для волосся

Ще одне доповнення до корисного харчування і правильного догляду - це маски для волосся. Досить робити маску один раз на тиждень, коли у тебе є для цього пара годин. Введи така дія в звичку, і до Нового року твої локони будуть просто невпізнанні - здорові, блискучі, шовковисте, а ще цілком ймовірно, що ті пару сантиметрів, які ти обстригла, швидко відросте !

безбарвна хна

Безбарвна хна продається в будь-якій аптеці і коштує копійки. Просто використовуй її, як зазначено в інструкції, але пам'ятай - у випадку з цим дуже корисним для волосся індійським рослиною важлива регулярність. Чи не перепутай безбарвну хну з кольоровою, яка фарбує волосся в яскраво-рудий колір.

І так, блондинкам не рекомендується використовувати навіть безбарвну хну, так як вона може надати світлому волоссю зеленуватий відтінок (який, втім, швидко змивається).

морквяна маска

Морквину добре вживати не тільки всередину, але і застосовувати для масок. Подрібни дві великі моркви в блендері, змішай цю кашку з оливковою олією (Близько 2 столових ложок) і лимонним соком (1 столова ложка).

Якщо не хочеш потім вимивати залишки моркви з локонів, можна використовувати віджатий сік. Суміш втирається в шкіру голови і коріння волосся - так активно відновлюються цибулинки-фолікули і стимулюється ріст.

unsplash.com

Коньячно-яєчна маска

Ця маска комплексного впливу, наносити її потрібно і на корені, і по всій довжині волосся. Коньяк стимулює кровообіг в шкірі голови, а яєчний жовток відновлює локони по довжині. Білок при цьому використовувати не рекомендується - при нагріванні від тіла він може згортатися і видавати неприємний запах.

Змішай 2 жовтки, 30 грам коньяку і столову ложку води. Тримай цю маску близько години, потім добре промий локони.

масляна маска

Змішай в рівних пропорціях оливкова, мигдальне, реп'яхову, рицинова олії. У суміш можна додати пару крапель ефірних масел - лимон, м'ята або бергамот для жирного волосся, лаванда або пачулі для сухих, ромашка або герань від лупи.

Така маска наноситься зазвичай на довжину, не зачіпаючи коріння. Можна попередньо підігріти суміш на водяній бані, а голову укутати плівкою і рушником, щоб створювався термічний ефект.

Всі ці маски, корисне харчування і правильний осінній догляд можуть не тільки повернути втрачену красу волоссю, але і наситити їх вітамінами, щоб локони без проблем «пережили» зимові холоди і навіть весняний авітаміноз.

Як наситити їх вітамінами на майбутнє?
Як наситити волосся вітамінами зсередини?