1. Корисні властивості оливкової олії. Розкриваю таємниці як використовувати оливкову олію. Нагадаю,...

Корисні властивості оливкової олії.

Розкриваю таємниці як використовувати оливкову олію. Нагадаю, що перші кроки по використанню масел ви можете подивитися за посиланням . У цій статті розглянемо застосування масла безпосередньо для здоров'я. Ще раз хочу нагадати, що оливкова олія-це частина дуже корисною Середземноморської дієти. Ви можете більш детально її вивчити за допомогою відповідної літератури. Дієта допомагає запобігти хворобам серця і різні неприємні захворювання.

Оливкова олія-прекрасний антиоксидант і вітамін, який стимулює ріст кісток і живить їх кальцієм. А ще оливкова олія чудово вбирається і ваша печінка буде постійно говорити вам «спасибі». 🙂

Отже, в цій секції ми розглянемо, як ще можна використовувати оливкову олію для користі свого організму.

ЗАСТОСУВАННЯ оливкової олії:

1. Якщо у вас болить горло, ви можете змочити його маслом. Робити це найкраще за допомогою ватного тампона.
2. Оливкова олія відганяє москітів і комарів. Просто капніть трохи в шампунь або крем і комахи більше не будуть до вас приставати.
3. Також ви можете відігнати москітів за допомогою такої суміші: змішайте 2 ложки оливкової олії з 20 краплями базового масла (розмаринове, лимонне, м'ятна, лавандова). Ватним тампоном акуратно промажте кути в будинку.
4. У вас болять м'язи? Тоді спробуйте зробити наступне: змішайте сік половинки лимона, 2 роздавлені головки часнику, 1 чайну ложку горілки і 20 квіток ромашки. Додайте цю суміш в 1/2 чашки оливкової олії і дайте настоятися 9 днів. Втирайте цю суміш масажними рухами в хворі м'язи.
5. Ну, а якщо ви не можете чекати 9 днів, тоді візьміть 2 краплі олії майорану (материнки) і лаванди, 1 краплю імбирного соку, 1 чайну ложку лимонного соку, 1 чайну ложку оливкової олії і чашку морської солі. Приймайте ванну цією сумішшю і протягом 30 хвилин всю біль як рукою зніме.

ЗАСТОСУВАННЯ оливкової олії ПРИ ДОГЛЯДІ за шкірою:

1. Використовуйте оливкову олію, щоб змащувати попки малюків 🙂 для запобігання потнички.
2. Оливкова олія також можна використовувати при голінні замість крему. Ви також можете втирати масло ПІСЛЯ гоління.
3. Приймайте ванну з оливковою олією. Всього лише пара столових ложок зволожить і пом'якшить вашу шкіру.
4. Додайте 2 краплі олії на ватний диск і зітріть макіяж з очей. По-перше ви зволожите і пом'якшити шкіру, по-друге-приберете круги під очима, якщо будете робити так регулярно.
5. Змочуйте губи оливковою масло для м'якості. Особливо добре проробляти таку процедуру на ніч.
6. Щоб зволожити шкіру на руках і кутикули, змішайте трохи масла і води і опустіть туди руки на 5 хвилин.
7. А якщо ви підігрієте масло з лимонним соком, то ще й зміцните ваші нігті.
8. Хочете зробити розкішну процедуру для рук? Змішайте рівну кількість цукру і масла (можна по 2 столових ложки) і втирайте в руки. Ретельно змийте теплою водою і насолоджуйтеся оксамитової шкірою.
9. Вам потрібна маска для обличчя? Змішайте 2 столових ложки оливкової олії, 1 стол. ложку меду і яєчний жовток. Нанесіть на шкіру і залиште на 15 хвилин. Змийте теплою водою. Особливо ця маска хороша для сухої шкіри.
10. Як це не дивно, але оливкова олія чудово допомагає проти акне, почервоніння і жирності шкіри. Просто масажуйте необхідні ділянки маслом і змийте теплою водою. Масло виводить зайвий жир, а шкіра залишається чистою і свіжою.
11. Суміш оливкового масла з лимонним соком - прекрасний привід для масажу шкіри обличчя вранці і ввечері. Спочатку вмийтеся, а тепер помасажуйте шкіру і залиште масло з соком на шкірі на 20 хвилин. Якщо у вас на обличчі є невеликі шрами, ви помітите, що вони стануть потихеньку розгладжуватися.
12. ДЛЯ СУХИЙ ШКІРИ: втирайте масло в сухі зони. Особливо це буде ефективно після ванни, умивання або гоління.
13. НОГИ: Чому б не помасажувати п'ятки оливковою олією? А потім надягайте теплі шкарпетки і швидше спати :) Вранці ніжки скажуть вам «спасибі».
14. МАСЛО ПРОТИ ЦЕЛЮЛІТУ: змішайте оливкова олія з меленими кавовими зернами. Кофеїн підтягує шкіру і бореться з горбками, а масло допомагає шкіру зволожувати.
15. Догляд за волоссям: Швидко зробити якісний кондиціонер для волосся можна за допомогою рівної кількості води і масла. Спочатку вимийте волосся, а потім наненісете зроблений кондиціонер, приділяючи особливу увагу кінчиків волосся. Залиште на 5 хвилин, потім змийте. Волосся стануть сильними і будуть сяяти 🙂
16. Втирайте теплу оливкову олію в шкіру голови, надягніть купальну шапочку і зачекайте хвилин 30-45. Промийте волосся шампунем.
17. Якщо у вас сухі пошкоджене волосся, то вам треба змішати оливкову олію з яєчним жовтком і втерти в шкіру голови. Через 10-15 хвилин ретельно промийте волосся, щоб повністю змити яєчний жовток.

Отже, підіб'ємо підсумки: оливкова олія має прекрасні зволожуючі властивості, що благотворно відбивається на шкірі. Ви можете заспокоїти екзему, видалити макіяж, зробити ваше волосся сильними і сяючими. В такому випадку, чому б не сходити в магазин і не купити ще одну баночку якісного оливкового масла?

PS А як використовуєте масло ви? Чи готові ви застосовувати його не тільки за прямим призначенням? Буду рада вашим відгукам!