1. Масло для шкіри: чудовий результат
2. Відео: користь оливкової олії для обличчя
3. Маски на основі олії оливи
4. Як використовувати продукт замість крему
5. Відео: зігріває маска для обличчя
6. Відео: поживна і зволожуюча маска для обличчя
7. Домашні засоби від зморшок
8. Масло для шкіри навколо очей і вік
9. Рецепти для позбавлення від прищів, вугрів і чорних крапок
10. Оливкова олія для масажу обличчя
11. Живильні маски на ніч
12. оливкове мило
13. Оливкова олія для зняття макіяжу
14. Користь продукту для губ
15. Оливкова олія і ультрафіолет
16. Протипоказання і можливу шкоду

Масло олив було знайоме людству вже в IV тисячолітті до нашої ери. З давніх-давен цей продукт широко використовувався при проведенні релігійних обрядів і церемоній, а також в побуті, кулінарії, медицині і в косметології. Така популярність пояснюється, по-перше, універсальністю продукту, оскільки підходить він абсолютно всім незалежно від типу шкіри. По-друге, підкуповує його доступність - сьогодні масло можна знайти в будь-якому магазині і майже на кожній кухні. По-третє, унікальні властивості і багатий вітамінами склад перетворюють його на незамінного помічника в битві з недосконалостями шкіри.

Масло для шкіри: чудовий результат

Оливкова олія - ​​це рослинне масло, яке виробляється з плодів оливи європейської (також її називають маслиною європейської). Для виготовлення продукту найвищої якості плоди переробляються протягом доби після збору. Оливки тиснуть, отриману субстанцію ретельно перемішують, після чого за допомогою преса здійснюється віджимання власне масла. Воно славиться великим вмістом ненасичених жирних кислот:

• олеїнової (омега-9) - забезпечує здоровий обмін речовин і підтримує вироблення колагену, тобто відповідає за молодість шкіри;
• лінолевої (омега-6) - зберігає водний баланс шкірних покривів і захищає від згубного впливу ультрафіолету, запобігаючи раннє виникнення зморшок;
• пальмітинової - допомагає виробленню еластину і колагену, які відповідають за молодість, красу і пружність шкіри;
• стеаринової - допомагає швидше загоювати рани і пошкодження шкіри, бореться з подразненнями і висипаннями;
• ліноленової - має протизапальну дію, зменшує схильність шкіри до акне.

Оливкова олія є цінним продуктом, тому що містить велику кількість жирних кислот

Давньогрецький міф свідчить, що олійне дерево було подаровано людству богинею мудрості Афіною. У суперечці з богом морів Посейдоном за заступництво над грецької місцевістю Аттикою вона перемогла, принісши в дар жителям столиці дерево оливи. Тому і місто було назване на її честь.

Також оливкова олія насичено вітамінами:

• А - бере участь в підтримці свіжості і здоров'я шкіри;
• D;
• Е - є сильним антиоксидантом;
• групи В.

Поєднання цих компонентів в оливковій олії:

• зволожує шкіру, усуває лущення і зайву сухість;
• регулює роботу сальних залоз;
• має ліфтинг-ефект, омолоджує зрілу і шкіру, що в'яне, допомагає боротися з первинними ознаками старіння (дрібними мімічними зморшками, пігментними плямами);
• регулює обмінні процеси в шкірі;
• захищає епідерміс від небезпечного впливу ультрафіолету.

Відео: користь оливкової олії для обличчя

Як вибирати продукт

Щоб не помилитися з вибором масла, насамперед уважно подивіться на дату його виготовлення. Як у будь-якого продукту, що має обмежений термін придатності, ніж свіже масло - тим краще. Крім цього, місце виробництва і розливу повинно збігатися - це значить, що масло не транспортувалася, перш ніж потрапити в пляшки.

Доцільніше вибирати масло в пляшках з темного скла, а масло, що продається в бляшаних каністрах, краще обходити стороною. Самий висококласний продукт розливається з позначкою extra virgin. Такий напис свідчить про те, що він був виготовлений методом холодного віджиму і зберіг в собі всі поживні речовини.

Оливкова олія - ​​національний продукт Греції, Італії та Іспанії

Трохи гіршої якості масло, на етикетці якого стоїть позначка virgin. Воно також виготовляється методом холодного віджиму, але якість оливок і показник кислотності можуть трохи відрізнятися не в кращу сторону. Рафінована (refined) і макухове масло (pomace) принесуть набагато менше користі, їх в косметичних цілях краще не використовувати. Крім цього, такі масла нерідко розбавляють більш дешевим рапсовим.

Під кислотністю мається на увазі рівень вмісту олеїнової кислоти в певній кількості продукту. Цей показник зазвичай вказується на етикетці. Кислотність масла extra virgin не повинна перевищувати 1%, чим вище рівень кислотності - тим нижче сорт масла. Вважається, що продукт з низькою кислотністю володіє більш м'яким і насиченим смаком.

Маски на основі олії оливи

Оливкова олія можна застосовувати в чистому вигляді або доповнити іншими компонентами, використовуючи його в якості основи для масок і компресів. Власницям сухої шкіри поєднувати таке масло можна практично з чим завгодно, воно діє сприятливо саме по собі. Однак при жирної або комбінованої шкіри оливкова олія розумніше поєднувати з касторовою олією, маслами кедра, кипариса, лаванди, шавлії, евкаліпта, цитрусових, іланг-ілангу і бергамота. Можна поєднувати його з медом, томатним і лимонним соками, овочевих і фруктових пюре, нежирними молочними продуктами.

Підбирати компоненти домашніх масок необхідно, виходячи з типу вашої шкіри

Як використовувати продукт замість крему

Звичайно ж, найпростіший спосіб використовувати масло олив - просто нанести його на шкіру в чистому вигляді. Багато хто побоюється, що використання чистого масла може закупорити пори і привести до утворення висипань і комедонов, а також надати обличчю негарний жирний блиск.

Побоювання в деякому роді обгрунтовані, адже все залежить від типу вашої шкіри:

• для жирної та комбінованої нанесення масла на шкіру в чистому вигляді не рекомендується, в цьому випадку дійсно існує ризик закупорки пір і освіти комедонов і прищів;
• при сухій і нормальній ви можете сміливо наносити олію замість крему. Воно добре засвоюється, не сушить шкіру, освіжає її, пом'якшує і зволожує. Існує думка, що регулярне вживання олії оливи допомагає перемогти дрібні зморшки і зробити менш помітними глибокі.

Наносити оливкова олія на обличчя слід по масажних лініях

Особливих секретів нанесення масла на шкіру обличчя не існує. Головне, щоб воно не було холодним, краще брати трохи підігріте - для цього можна використовувати водяну баню. Кращого ефекту ви досягнете, якщо попередньо розпарити шкіру. Масло наноситься легкими масажними рухами, з силою терти шкіру не потрібно, засіб саме прекрасно вбереться. Надлишки масла можна прибрати паперовим рушником або змоченим теплою водою ватним диском через 10-15 хвилин.

Важливо пам'ятати, що застосовувати масло потрібно замість крему, а не разом з ним. Крім цього, косметологи одностайні в думці, що замість крему його можна використовувати не на постійній основі, а лише час від часу, оскільки тривале і регулярне його використання може порушити природний жировий обмін.

Відео: зігріває маска для обличчя

При різних типах шкіри

Масло з плодів оливкового дерева - справжня панацея для шкіри, схильної до сухості і лущення. Воно проникає глибоко в шари епідермісу, добре вбирається і прекрасно зволожує його. При виготовленні масок масло використовується трохи підігріте, а змиваються вони теплою водою.

Маска для сухої шкіри, що лущиться:

• 1 ст. л. оливкового масла;
• 1 ст. л. жирного сиру.

Компоненти змішати, нанести на шкіру обличчя. Через 15-20 хвилин змити теплою водою.

Медова маска для сухої шкіри:

• 1 ч. Л. оливкового масла;
• 1 ст. л. розтопленого на водяній бані меду;
• 1 ч. Л. олії м'яти.

Компоненти змішати, нанести на шкіру обличчя на 15 хвилин, змити. Таку процедуру необхідно повторювати раз в 3-4 дні протягом місяця.

Фруктова маска для сухої і нормальної шкіри:

1. М'якоть банана (винограду, малини, ківі, смородини) потовкти вилкою.
2. 1 чайну ложку фруктової м'якоті змішати з 2 столовими ложками оливкової олії.
3. Нанести суміш на 15 хвилин, після чого змити теплою водою з додаванням лимонного соку.

Відео: поживна і зволожуюча маска для обличчя

На відміну від інших масел, оливкова не забиває пори шкіри, схильної до жирності, проте дуже старатися з його застосуванням все ж не варто.

Капустяна маска для запаленої шкіри:

1. Перемолоти в блендері свіжий капустяний лист.
2. Отриману капустяну кашку змішати з 2 ст. л. теплого оливкового масла.
3. Через 10-15 хвилин маску змити.

Підсушуючі маска для жирної шкіри:

• 1 ст. л. оливкового масла;
• 3 ст. л. натурального томатного соку;
• 1 ч. Л. крохмалю.

Інгредієнти змішати, нанести засіб на шкіру на 15-20 хвилин, змити теплою водою.

Поживна маска для жирної шкіри:

1. Змішати 2 ст. л. оливкового масла і 1 ст. л. вівсяного толокна.
2. В отриману суміш додати морської солі (на кінчику чайної ложки).
3. Дати суміші настоятися протягом 15 хвилин.
4. Нанести маску на 20 хвилин, після чого змити.

Домашні засоби від зморшок

Розгладжує протирання:

• змішати підігріту оливкову олію з лимонним соком в пропорції 1: 1;
• отриманою сумішшю протирати обличчя кілька разів в день не змиваючи;
• якщо хочете отримати відбілюючий ефект, беріть 2 частини лимонного соку на одну частину масла.

Антивікова яєчно-медова маска:

• 1 столову ложку підігрітого масла змішати з яєчним жовтком;
• в отриману суміш додати 1 столову ложку розтопленого на водяній бані меду;
• нанести на 20 хвилин, змити.

Масло для шкіри навколо очей і вік

Найпростіший спосіб турботи про шкіру навколо очей - нанесення чистого оливкової олії без будь-яких домішок. Для цього злегка підігріте масло наноситься на ватний диск, який прикладається до очей. Через 10 хвилин цей компрес знімається, а залишки масла ніжно втираються в шкіру. Довше 5 хвилин таку маску тримати не потрібно, але робити її слід регулярно протягом місяця.

Якщо ви хочете підсилити антивікове і живильну дію подібного компресу, додайте в масло вітамін Е в капсулах.

Вітамін Е в капсулах можна придбати в будь-якій аптеці

Рецепти для позбавлення від прищів, вугрів і чорних крапок

Для проблемної шкіри підійде маска на основі оливкової олії і глини:

1. З'єднати в рівних пропорціях блакитну глину (або будь-яку іншу) з водою, добре розмішати.
2. З'єднати 2 столові ложки оливкової олії з глиняною сумішшю.
3. Нанести на шкіру обличчя, дочекатися, поки суміш висохне.
4. Змити теплою водою.

Маска-скраб від прищів, що володіє відмінними відлущувальними властивостями:

1. Змішати 1 столову ложку цукру з такою ж кількістю оливкової олії.
2. Нанести половину суміші на обличчя, ніжно втерти в шкіру.
3. Протерти обличчя сухою тканиною.
4. Другу половину оливково-цукрової суміші нанести на шкіру, залишити на 5 хвилин, змити.

Маска від прищів і вугрів:

• М'якоть одного плоду ківі змішати з одним яєчним білком.
• Чайну ложку оливкової олії змішати зі столовою ложкою зеленої глини.
• З'єднати обидві суміші, ретельно перемішати.
• Нанести маску на обличчя, витримати 10 хвилин і змити.

Маска від чорних крапок:

1. Перемолоти в блендері або натерти на дрібній тертці свіжий огірок.
2. Змішати 1 чайну ложку огіркового пюре з такою ж кількістю кефіру і оливкового масла.
3. Нанести на обличчя і шию, змити через 15 хвилин.

Пілінг від чорних крапок:

1. Змішати в рівних пропорціях оливкова олія і пшеничні або вівсяні висівки.
2. Нанести пілінг на вологу шкіру, помасажувати.
3. Залишити як маску на 1,5-2 хвилини.
4. Змити теплою водою.

Оливкова олія для масажу обличчя

Масаж особи - сама по собі процедура досить дієва. Якщо виконувати його регулярно, можна підтягнути шкіру і сформувати красивий овал обличчя. А якщо додати до масажу оливкова олія, ефект буде більш помітним.

Масаж обличчя допоможе збільшити приплив крові і кисню до тканин

Застосовувати можна як оливкова олія без добавок, так і комбінації з декількох видів масел. Ось один з варіантів масажного масла:

• 10 частин оливкової олії;
• 1 частина масла зародків пшениці;
• 1 ампула масляного вітаміну Е;
• кілька крапель ефірного масла апельсина, іланг-ілангу або лаванди (для сухої шкіри) або будь-якого цитрусового або хвойного масла (для жирної шкіри).

Всі інгредієнти ретельно змішати, використовувати при масажі особи.

Живильні маски на ніч

Найкраще використовувати оливкову олію саме на ніч, адже через жирного блиску шкіри не всі можуть дозволити собі наносити його днем. При дуже сухій шкірі на ніч можна застосовувати масло в чистому вигляді, а можна приготувати спеціальну поживну маску, наприклад, таку:

1. 1 чайну ложку масла какао розтопити на водяній бані.
2. Додати по 1 чайній ложці абрикосового, оливкового, мигдального масла і масла жожоба.
3. Нанести на обличчя тонким шаром і залишити на всю ніч.
4. Вранці вмитися зеленим чаєм.

оливкове мило

З усіх різновидів натурального мила на основі рослинної олії оливкова вважається самим ніжним і універсальним. Вибирати потрібно продукт без парабенів, тваринних жирів і барвників. В цьому випадку мило підходить при будь-якому типі шкіри, в тому числі при проблемній.

Оливкове мило підходить для будь-якого типу шкіри

Регулярне використання оливкового мила сприяє оновленню шкіри обличчя завдяки антиоксидантам в його складі. Також воно виводить зі шкіри шлаки, що зібралися після застосування ненатуральної косметики. На відміну від звичайного мила, після оливкової шкіра стає оксамитовою, не стає пересушеній і стягнутої, але і жирного блиску на ній теж не залишається.

Оливкова олія для зняття макіяжу

Можна використовувати оливкову олію замість молочка для зняття макіяжу. Причому подібна процедура підходить абсолютно будь-якого типу шкіри.

Оливкова олія знімає не тільки макіяж, але також видаляє бруд і бактерії, що накопичилися на шкірі протягом дня

Для того щоб змити косметику за допомогою оливкового масла, досить змочити невеликою його кількістю ватний диск, прикласти до шкіри, потримати деякий час, поки косметика розчиниться в маслі, і протерти шкіру. При необхідності процедуру потрібно повторити. Залишки масла з особи можна прибрати паперовим рушником, а можна прикласти до обличчя змочений гарячою водою і віджате махровий рушник. В цьому випадку пори розкриються, а надлишки кошти заберуться. В кінці процедури вмийтеся прохолодною водою, щоб звузити пори.

При використанні оливкової олії замість засобу для зняття макіяжу, ви отримаєте подвійний ефект, оскільки продукт бере на себе ще й функцію живильного крему, вирівнюючого колір шкіри і зволожуючого її.

Користь продукту для губ

Оливкова олія можна використовувати і замість бальзаму для губ, особливо в зимову холоднечу або в літню спеку, коли шкіра обвітрюється або пересихає під дією екстремальних температур. Наноситься воно так само, як бальзам для губ. Розмазувати масло, виходячи за лінію губ, не варто, як не варто використовувати цей спосіб занадто довго - він може викликати роздратування шкіри навколо рота, можуть з'явитися нариви і прищі.

Якщо до маслу додати трохи цукру, вийде простий і натуральний скраб, після застосування якого губи стануть м'якими, гладкими і до того ж солодкими.

Оливкова олія і ультрафіолет

Ще один безперечний плюс масла для шкіри обличчя, як, втім, і для всього тіла - це від згубного впливу ультрафіолету. Однак важливо пам'ятати, що оливкова олія, як і інші масла, має досить невисоким рівнем УФ-захисту, і краще за все підійде вже засмаглій шкірі. Тому, якщо у вас під рукою не виявилося спеціального засобу захисту від сонячних променів, ви можете скористатися оливковою олією, однак розраховувати на диво не варто.

Якщо під рукою не виявилося сонцезахисного крему, оливкова олія прийде на допомогу

З іншого боку, масло олив можна використовувати як загоює і відновлює засіб при сонячних опіках, оскільки високий вміст в ньому вітаміну Е, який є сильним антиоксидантом, допомагає прискорити регенерацію шкіри, пошкодженої сонцем.

Протипоказання і можливу шкоду

Головне протипоказання для застосування оливкової олії в якості косметичного засобу - це алергія на нього. Тому перед нанесенням рекомендуємо провести невеликий тест - капнути олії на ніжну шкіру зап'ястя або згин ліктя і поспостерігати за реакцією.

Також існують дві протилежні думки щодо використання оливкового масла при жирному типі шкіри. Одні стверджують, що воно забиває пори, викликає поява чорних крапок і інших недосконалостей і рекомендують до використання продукт в строго обмежених кількостях. Інша точка зору говорить, що оливкова олія, навпаки, допомагає регулювати жировий баланс шкіри. Пов'язано це з тим, що засіб разом із забрудненнями видаляє з лиця надлишки жиру, при цьому не ушкоджуючи своєрідну захисну плівку шкіри (на противагу агресивним спиртовим тоніком і лосьйонів) і не пересушує її. При цьому і перші, і другі сходяться на думці, що використання оливкового масла принесе користь, головне - використовувати його не надто часто і уважно стежити за реакцією шкіри на нього.

Власницям проблемної шкіри, схильної до проявів недосконалостей, при виготовленні масок важливо стежити за збагачують компонентами масок власного виготовлення.

При будь-якому тіпі кожи НЕ рекомендується інтенсівно використовуват оливкової олію довше трьох-чотірьох тіжнів, інакше можна порушіті природньо Вироблення шкірного жиру сальними залоза, а Порушення водно-жирового балансу грозит закупорки пір и з'явилися комедонов. Наступний курс «олівотерапіі» краще починати не раніше ніж через місяць.

Оливкова олія відомо не тільки своїми прекрасними смаковими якостями, але і завдяки омолоджуючий впливу. Його можна використовувати як самостійний засіб, а можна включати до складу різних масок для обличчя. Регулярне (але не надто часте) застосування оливкової олії зробить вашу шкіру м'якою і еластичною, допоможе зберегти молодість шкіри, наситить її вологою, допоможе прискорити процеси регенерації. Масло олив чудово ще й тим, що підходить навіть власницям надчутливої, надмірно сухою і навіть жирної шкіри. Втім, в останньому випадку все ж варто використовувати масло олив в косметичних цілях з обережністю.