Лучшие рецепты

Корпоративные подарки на новый год
Новый Год… Самый чудесный и замечательный праздник, который вы просто обязательно должны провести вместе с семьей или друзьями. Наверное, сложно найти тех, кто бы этот праздник не отмечал. Работа в этом

Аренда и заказ транспорта на 50 мест для корпоративов в Москве
Компания «Автобус1» предлагает транспорт для корпоратива на 50 мест для доставки сотрудников вашей компании на корпоративное мероприятие и обратно. Не секрет, что на корпоративную вечеринку никто не желает

C.C. Catch - официальный сайт концертного агента. Заказать выступление C.C. Catch (Си.Си. Кэтч) на праздник, свадьбу, корпоратив в ProConcert.
Добро пожаловать на страницу удивительной женщины и потрясающей певицы. О жизни и творчестве певицы C. C. Catch не знают разве что дикие племена в зарослях Амазонки! Эта шикарная леди, потрясающая

КОРПОРАТИВ
Как сохранить лицо, должность и репутацию Наступает самое безумное и беспощадное время года — время Новогодних корпоративов. Как и любое время, оно не щадит никого. Но есть несколько правил 

Как выбрать кейтеринговую компанию и не испортить корпоратив
Если время от времени вы организовываете мероприятия (работаете от event-агентства или компании-заказчика), то вам приходится обращаться к услугам кейтеринговых компаний. Основоположник кейтеринга

Организация и проведение корпоративных праздников
Обычно при словах корпоратив, свадьба, день рождения, в голову приходит нечто сухо спланированное, может даже и веселое, но совершенно обычное мероприятие. Праздники давно перестали быть запоминающимися 

Заказать артиста Камеди Клаб на праздник, пригласить актеров Comedy Club, стоимость выступления
Одно из наших эксклюзивных предложений – это уникальная возможность пригласить comedy club на ваше мероприятие. Известные, они с оригинальным чувством юмора и высоким профессионализмом не оставят

Артисты на корпоратив, которые продемонстрируют качественное шоу. Как и где найти походящих
Детские и семейные мероприятия, фестивали и корпоративы сегодня не мыслимы без шоу-программы, поставленной и выполненной на высшем уровне.  Профессиональные артисты на праздник – те единственные, кому

Корпоратив — это мощный HR-инструмент, а не просто праздник
Многие руководители компаний уверены, что новогодний корпоратив — это бесполезная трата времени и денег. Как же превратить это действо в эффективный и приятный способ решения бизнес-задач? «Закрытие

Заказать музыкантов на корпоративКавер группа White Project
Кавер группа White Project предлагает услугу живая музыка на корпоратив! В Москве выбор живой музыки на корпоратив  неприлично велик — мы предлагаем эксклюзивный, конкурентоспособный и очень качественный

Сіль для ванн: користь чи шкода, яку вибрати?

  1. Чим корисні сольові ванни
  2. Кому протипоказані процедури з використанням морської солі
  3. Сольові ванни для ніг: що потрібно знати
  4. Яку сіль використовувати для схуднення?
  5. Правильний прийом сольовий ванни

Сіль для ванн - відоме і звичне поєднання, про особливості використання мало хто замислюється. Найчастіше багато хто займається самолікуванням: відчувши біль у спині або ногах, самі собі приписують процедури з морською сіллю.

Мабуть, сольові ванни такі популярні ще через свою доступності. Морська сіль продається в аптеках, коштує сущі копійки: допоможе і здоров'я підлікувати, і трохи схуднути. Але самостійне приписуючи собі сольові ванни, не варто забувати, що самолікування стає першопричиною цілого букета хвороб. Щоб уникнути цього розглянемо позитивні наслідки цієї процедури і моменти, яких ігнорувати не варто.

Чим корисні сольові ванни

Сіль для ванн, пілінгу тіла, шкіри голови, для зміцнення нігтів - це лише маленька частинка з переліку використання цього природного матеріалу. СПА-салони пропонують десятки лікувально-оздоровчих процедур на основі морської солі або з її використанням.

Сольові ванни, користь процедур:

  • сприяють зволоженню шкіри, відновлюють її природний рівень вологи;
  • відновлення кровообігу, локальної мікроциркуляції;
  • сприяє відновленню імунітету;
  • допомагає прискоренню відновлення шкірного покриву;
  • сприяє заспокоєнню і розслабленню.

сприяють зволоженню шкіри, відновлюють її природний рівень вологи;   відновлення кровообігу, локальної мікроциркуляції;   сприяє відновленню імунітету;   допомагає прискоренню відновлення шкірного покриву;   сприяє заспокоєнню і розслабленню

Ванна з морською сіллю сприяє активному усуненню набряклості за рахунок виведення зайвої рідини. Ефект схуднення досягається саме за рахунок усунення зайвої рідини і активізації життєвих процесів у верхніх шарах шкірного покриву.

Використовуючи тільки сольові ванни для схуднення, навряд чи можна повноцінно схуднути, але при комплексному підході до позбавлення від зайвих кілограмів (дієта, фізичні навантаження) сольові ванни дійсно ефективні.

Якщо регулярно приймати сольові ванни для ніг, для схуднення, можна помітити додаткові плюси: зміцняться нігті, зменшаться болі в суглобах, м'язовий біль.

Не варто ігнорувати правильний питний режим як при використанні в домашніх умовах ванн з морською сіллю для схуднення, так і при лікуванні та застосуванні цього мінералу.

Кому протипоказані процедури з використанням морської солі

Не можна сказати, що варто побоюватися саме ванн з додаванням цього мінералу, швидше за проблеми в збігу обставин:

  • не можна проводити процедури в період загострення хронічних хвороб, при підвищеній температурі;
  • якщо є серйозні пошкодження шкіри;
  • онкологічні захворювання, шкірні новоутворення;
  • хвороби нервової системи;
  • вагітність, післяпологовий період;
  • захворювання серцево-судинної системи;
  • підвищений або понижений тиск;
  • гематологічні проблеми;
  • гінекологічні проблеми, ймовірність кровотеч, період лактації.

Не маючи перерахованих протипоказань, зловживати високим температурним режимом не варто, оскільки це шкідливо для організму.

Якщо для використання солі для ванн для лікування суглобів є протипоказання, запитаєте рада у лікуючого лікаря або у фахівця, в якого ви спостерігаєтеся.

Сольові ванни для дітей можна вживати тільки після призначення педіатра або лікаря.

Сольові ванни для ніг: що потрібно знати

Користь від сольових ванн в домашніх умовах значно перевищує шкоду від цих Користь від сольових ванн в домашніх умовах значно перевищує шкоду від цих   маніпуляцій
маніпуляцій. Регулярно вживати морську сіль в якості сольового розчину для ніг допоможе

  • усунути грубі ділянки шкіри;
  • прибрати натоптиші, спростити лікування мозолів;
  • регулювати потовиділення, з часом усунути неприємний запах, протистояти грибкових інфекцій;
  • значно полегшити неприємні відчуття при хвороби суглобів.

Якщо є хронічні хвороби серця, нирок, рани від діабету, опіків, навіть теплі ножні ванни протипоказані.

Яку сіль використовувати для схуднення?

Користь від сольових ванн для суглобів, нігтів очевидна, та й досягти її можна при комплексному підході до позбавлення від зайвої ваги. Про те, яку сіль для ванн потрібно вибрати для процесу схуднення, скільки матеріалу вживати при маніпуляціях, варто розглянути більш докладно.

Щоб досягти максимального ефекту, купуйте океанічну або морську сіль. Вона насичена вітамінами і корисними мінеральними речовинами, які, потрапляючи через пори в шкірному покриві, транспортуються по всьому організму, благотворно впливаючи на стан внутрішніх органів, кісток, шкіри, нігтів. Речовина, що сприяє виведенню зайвої рідини, отже, схудненню - це натрій хлор. Крім цього, морська сіль для ванн містить

  • калій, який транспортує «мертві» елементи з клітин дерми;
  • кальцій, що сприяє зміцненню клітинної оболонки;
  • набір для зняття стресу і заспокоєння;
  • магній, завдяки якому поліпшується обмін речовин в шкірному покриві.

Аптечна мережа або спеціалізовані косметичні магазини пропонують ароматизовані сольові ванни, але людям, які мають схильність до алергії, вони можуть принести швидше за шкоду, ніж користь.

Якщо немає можливості придбати морську або океанічну сіль для ванн в аптечній мережі, непоганий ефект для нігтів, суглобів принесе звичайна кухонна або йодована сіль. Іноді йодобромна сіль, призначена лікарем, може мати більший ефект, ніж покупна морська. Також в домашніх умовах можна скористатися кухонною йодованою сіллю.

Скільки потрібно солі для приготування ванни правильній концентрації, знають не всі. Розчин готується з розрахунку від 300 г солі на сто літрів води при боротьбі з прищами до 2 кг на той же об'єм води при лікуванні суглобів. Вода не повинна бути занадто гарячою, особливо в тих випадках, коли є прямі протипоказання. Для того, щоб сіль для ванн почала діяти, досить буде температури людського тіла.

Правильний прийом сольовий ванни

Існують деякі правила приготування і прийому ванни, будь вона з морської або йодобромної сіллю:

  • не забудьте виконати якісну очистку шкірних пор;
  • рівень води в ємності не повинен охоплювати регіон грудей;
  • соляний розчин краще додати в воду, коли вона вже повністю набрана;
  • знаходиться в солоній воді можна не більше 20 хвилин;
  • після процедури не потрібно обполіскувати, інакше ефект не буде досягнутий.

Максимальна користь від процедури буде досягнута не від висококонцентрованою суміші, а від регулярності виконання маніпуляцій. Другий секрет для досягнення користі від сольових ванн - це підібрати свій варіант лікування чи оздоровлення: кому-то добре підходить процедура з морською сіллю, деякі відзначали комплексний ефект від застосування ванни з сіллю і содою.

Сподіватися схуднути тільки завдяки сольовим ваннам не варто, але вірити в себе і працювати над своїм тілом - гідне заняття.

Яку сіль використовувати для схуднення?